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Méditation : Conscience Sans Pensée

Apprendre la méditation naturelle en Conscience Sans Pensée

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chapitre

Chapitres

23

chrono

Durée

03h02 de cours en ligne

chrono

Prérequis

acces

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

certificat

Certificat

Délivré à la fin de la formation

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Maître De La Paix

Maître De La Paix

Maître de la Paix enseigne la méditation gratuitement dans les plus grandes écoles de France : HEC, ESSEC, EM Lyon, EDHEC, ISIT, ESSCA et bien d'autres...La méditation naturelle agit à un niveau énergétique subtil qui guérit le corps et augmente le bien-être. Elle amène la personne à un état de conscience sans pensée, ainsi l’activité mentale excessive et génératrice de stress est neutralisée en augmentant la vivacité et l’efficacité. La méditation naturelle ou Yoga commence par l’éveil de notre énergie intérieure dont nous pouvons ressentir la manifestation concrète immédiatement. En effet, la personne est consciente, en pleine maîtrise et n’est plus dans la projection du futur ni dans les pensées du passé mais dans le moment présent. L‘absence de pensée et la tranquillité d’esprit dans une vigilance améliorée est un « bien-être intense » (étude EEG). Elle permet le développement personnel en favorisant une profonde adaptation de l’état d’esprit dans ses dimensions cognitives et émotionnelles…

Vous souhaitez commencer à méditer et découvrir l'état naturel de Conscience Sans Pensée ?

Grâce à ce cours en ligne, vous apprendrez à ressentir le silence et la paix intérieure.

Que vous soyez étudiant ou dans la vie active, la méditation vous permet d'évoluer de façon sereine mais surtout centrée, c'est à dire en adéquation avec qui vous êtes dans votre coeur : l'Esprit. Le formateur Maître de la Paix est une association de bénévoles qui enseigne la méditation dans les plus grandes écoles de France et entreprises. À travers les différentes leçons de ce cours, vous saurez méditer afin d'évoluer en paix.

Contenu du cours

  • Un guide complet des chakras à télécharger
  • Deux musiques afin d'entrer en état de méditation

À la fin du cours, vous serez capable de :

  • Méditer au quotidien de façon autonome
  • Connaître le système énergétique
  • Connaître les techniques de rééquilibrage

Chapitres

PROTOCOLE D'ÉVEIL DE L'ENERGIE MÈRE
1
00:33
Introduction
2
01:30
Le système subtil
3
16:00
Protocole de l'Énergie Mère
4
04:50
Science et méditation
5
01:58
2 mouvements importants
S'ÉQUILIBRER
6
01:09
L'énergie Mère et les vibrations
7
07:22
Le rééquilibrage des canaux
8
01:18
Méditer au quotidien
LES TECHNIQUES DE RÉÉQUILIBRAGE
9
03:11
Le bain de pieds
10
01:33
Les bougies
11
00:54
Les glaçons
LES 7 CHAKRAS
12
14:59
Le Mouladhara
13
16:18
Le Swadisthan
14
15:44
Le Nabhi
15
13:11
Le Vide
16
09:59
Le Coeur
17
08:34
Le Vishuddhi
18
20:16
L'Agnya
19
22:17
Le Saharasra
DES CLEFS AUX QUOTIDIEN
20
17:27
Exemple de Méditation
21
01:26
2 clefs au quotidien
22
01:04
Transmettre le protocole
23
00:27
Conclusion


   Avis (3)

5/ 5


172 élèves suivent déjà ce cours



  • .
    Il y a 2 mois


    Formation assez riche et pertinent pour des personnes qui veulent prendre soin de leur vie. Merci à tous ces professionnels

  • .
    Il y a 2 mois


    Merci pour toutes ces informations et expériences, c'est très intéressant !

  • .
    Il y a 2 mois


    Ce cours délivre un véritable connaissance qui n’est pas seulement théorique mais qui produit l’éveil une dimension intérieure personnelle très riche nourricière véritablement différente de tout ce que j’ai pu essayer auparavant. On sent que les intervenants sont sincères, compétents, qu’ils ont véritablement intégré ce qu’ils partagent ici.

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