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Réveillez l'optimisme en vous !

Apprendre à devenir optimiste

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chapitre

Chapitres

18

chrono

Durée

01h13 de cours en ligne

chrono

Prérequis

Accessible à tous

acces

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

certificat

Certificat

Délivré à la fin de la formation

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Michel Poulaert

Michel Poulaert

Doté d’une personnalité dynamique, enthousiaste et positive, Michel Poulaert a développé une approche intuitive et naturelle centrée sur l’individu et ce qui l'anime. Coach dont les spécialités sont la motivation et l'optimisme, il accompagne les chefs d'entreprises et intervient lors d’assemblées générales, de séminaires ou autre événement avec dynamisme, conviction et humour !

Il a fondé le blog et la page Facebook « Source d’Optimisme ».

« Beaucoup d’échecs dans la vie proviennent de gens qui n’ont pas réalisé à quel point ils étaient proches du succès lorsqu’ils ont abandonné. » Thomas Edison.

Tout sourit à un optimiste, car il décide de ne voir que le côté positif d'une chose et chaque problème lui révèle au contraire des opportunités. Cet optimisme est également en vous, il vous suffit juste de le développer !

Contenu du cours

  • 5 exercices de mise en pratique 
  • Liberté d’apprentissage grâce au format vidéo et à un accompagnement pas à pas 
  • Des exercices pratiques pour voir la vie en rose
  • Des conseils pour développer un état d'esprit positif afin d'atteindre ses objectifs
  • L'analyse du cerveau pour comprendre comment il fonctionne et comment activer la pensée positive

À la fin du cours, vous serez capable de :

  •  Découvrir qu'optimiste et pessimiste sont nécessaires dans notre société
  •  Dépasser les clichés autour de l'optimisme
  •  Comprendre le Système Réticulé Activateur
  •  Découvrir comment cultiver la chance, la motivation et rebondir face à l'échec
  •  Etre finalement convaincu que le bonheur est entre vos mains


Chapitres

INTRODUCTION
1
02:20
Introduction sur l'optimisme 1
2
03:10
Introduction sur l'optimisme 2
QU'EST CE QUE L'OPTIMISME ?
3
04:30
Qu'est que l'optimisme ? 1/2
4
02:30
Qu'est ce que l'optimisme ? 2/2
L'OPTIMISME, MOTEUR DU SUCCÈS
5
04:45
L'optimisme, moteur du succès 1/2
6
05:00
L'optimisme, moteur du succès 2/2
L'INTERACTION DE LA VISION POSITIVE ET DE L'ACTION
7
11:21
L’interaction de la vision positive et de l’action 1/3
8
05:30
L'interaction de la vision positive et de l'action 2/3
9
02:40
L'interaction de la vision positive et de l'action 3/3
QUAND LE CERVEAU SERT VOTRE VISION
10
04:21
Quand le cerveau sert votre vision 1/4
11
05:10
Quand le cerveau sert votre vision 2/4
12
02:40
Quand le cerveau sert votre vision 3/4
13
03:30
Quand le cerveau sert votre vision 4/4
L'OPTIMISME GÉNÉRATEUR DE CHANCE
14
04:00
L'optimisme générateur de chance 1/4
15
02:00
L'optimisme générateur de chance 2/4
16
04:50
L'optimisme générateur de chance 3/4
17
03:05
L'optimisme générateur de chance 4/4
CONCLUSION
18
02:17
Conclusion


   Avis (7)

5/ 5


326 élèves suivent déjà ce cours



  • Denis C.
    Il y a 1 mois


    Tres bien.

  • Mercédès C.
    Il y a 2 mois


    très stimulente

  • Coralie D.
    Il y a 4 mois


    Très bien, très dynamique, et même si dans mon cas les limitations physiques et les assurances posent problèmes, ça me donne envie de rêver. Je ne suis pas encore optimiste, je veux simplement tout tenter pour que, si tout échoue pour que je puisse vivre décemment malgré mes difficultés, je gagne mon droit de râler. J'ai encore beaucoup a essayé, et finalement, je n'ai rien à perdre.

  • Florence M.
    Il y a 4 mois


    bien

  • Armelle V.
    Il y a 5 mois


    Encore une formation qui m'a bien intéressée. Une conduite, des idées à suivre.

  • Christelle M.
    Il y a 5 mois


    Tres professionnelle et motivante, je la recommande

  • Caroline L.
    Il y a 5 mois


    Très motivant. Excellent. Le formateur est très dynamique et toujours pertinent.
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« Beaucoup d’échecs dans la vie proviennent de gens qui n’ont pas réalisé à quel point ils étaient proches du succès lorsqu’ils ont abandonné. » Thomas Edison.

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