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L'intelligence émotionnelle

Apprendre à cultiver votre intelligence émotionnelle

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chapitre

Chapitres

13

chrono

Durée

00h39 de cours en ligne

chrono

Prérequis

acces

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

certificat

Certificat

Délivré à la fin de la formation

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Notes

3.9 / 5 - 24 votes

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Laurent Alain-Bassot

Laurent Alain-Bassot

Laurent Allain-Bassot a été co-créateur et directeur général de INFO-CONVERGENCE (vendu à la CEGOS) de 1994 à 1999, puis président du directoire de @TEACH Finances. Il a dédié quatre année de sa vie à l'internationale pour le compte de la CCI Paris.

Il est aujourd'hui formateur, coach certifié et team-builder pour des entreprises françaises et internationales, spécialisé en relations humaines. Il est fondateur du cabinet N1N2.

Combien de fois avez-vous souhaité pouvoir maîtriser vos émotions ? Grâce à cette formation, vous apprendrez à développer votre confiance en vous, votre self-control et à lutter contre vos angoisses. Notre expert en intelligence émotionnelle vous guidera afin de maîtriser cette clé essentielle à la réussite...

Nous nous comportons comme nous pensons. Il devient alors essentiel de comprendre son mécanisme cognitif avant de pouvoir gérer ses émotions négatives et positives. Laurent Alain-Bassot vous accompagne dans cet apprentissage émotionnel essentiel pour s’adapter au monde qui vous entoure. Retrouvez l’inspiration et surmontez avec brio les épreuves du quotidien. Efficacité, Sérénité et Harmonie sont les maîtres mots de cette formation …


Contenu du cours

  • Une introduction motivante qui présente le programme
  • Une formation pour comprendre votre intelligence émotionnelle
  • Plusieurs quiz (six), afin de tester vos progrès de façon ludique
  • Des conseils avisés tout au long de votre apprentissage
  • Des cours avec notamment des visées pédagogiques
  • Laurent Alain-Bassot, un coach plein d’humour et passionné, expert en la matière

À la fin du cours, vous serez capable de :

  • Gagner confiance en soi
  • Être plus performant au travail et plus efficace dans la vie de tous les jours
  • Retrouver votre sérénité et l’inspiration
  • Apprendre à gérer votre stress
  • Comprendre votre rapport aux autres et améliorer vos relations
  • Développer vos ressources émotionnelles

Chapitres

L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
1
Texte
L'intelligence émotionnelle est intelligente
2
Texte
Intelligence, expertise et intelligence émotionnelle
3
Texte
Les différents volets de la compétence émotionnelle
4
Texte
La conscience émotionnelle
5
Texte
La confiance en soi
6
Texte
Le self-control
7
Texte
Emotion et motivation
8
Texte
Les ressorts du comportement
9
Texte
L'image de Bohring
10
Texte
Les croyances irréalistes qui entravent l'intelligence émotionnelle
11
Texte
Les biais cognitifs qui atténuent la capacité émotionnelle
12
Texte
Trois questions sur l'intelligence émotionnelle
13
Texte
Quiz


   Avis (24)

3.9/ 5


424 élèves suivent déjà ce cours



  • Christian R.
    Il y a 4 mois


    BIEN

  • Sabrina M.
    Il y a 5 mois


    trop de lecture

  • Karine G.
    Il y a 5 mois


    intéressante

  • Maxime F.
    Il y a 5 mois


    ras

  • Anaïs H.
    Il y a 6 mois


    Trop théorique, pas assez concret, formateur qui lit ses notes constamment

  • Estelle N.
    Il y a 6 mois


    clair, précis, tres intéressant.Le contenu étant tres dense je me suis arreté parfois pour prendre des notes et revenir en arrière pour bien intégrer les notions

  • Virginie R.
    Il y a 6 mois


    trop de lecture ce qui rend l'écoute difficle

  • Badra H.
    Il y a 7 mois


    intéressant

  • Pascal R.
    Il y a 7 mois


    utile

  • Fanny L.
    Il y a 7 mois


    Formation qui décrit ce qu'est l'intelligence émotionnelle mais ne permet pas de l'acquérir ou de s'améliorer

  • Elodie P.
    Il y a 8 mois


    Une formation extrêmement complète, beaucoup d'informations concentrées, ne vous fiez pas au temps de formation indiqué! Pour bien retenir et assimiler, il faut y revenir et prendre des notes!

  • Ha H.
    Il y a 8 mois


    ++++

  • Alice V.
    Il y a 8 mois


    Excellente formation, enrichissante, et pratique

  • Margaux S.
    Il y a 8 mois


    L'expert utilise la vidéo mais quel est l'intérêt dans la mesure où 90 % du temps on ne voit que lui. D'ailleurs, il regarde ses notes systématiquement ce qui est lassant et a un mouvement de balancier lancinant d'avant en arrière particulièrement désagréable à la longue. Le contenu de la formation est intéressant même s'il n'est que partiel. D'autre part certains éléments de la formation entre en contradiction avec la principale caution théorique soit le livre de Daniel Goleman: L'intelligence Émotionnelle.

  • Anaëlle L.
    Il y a 9 mois


    Intéressant

  • Fanny D.
    Il y a 9 mois


    Formation très intéressante qui m'a permis d'ajouter de nouvelles connaissances sur le sujet.

  • Karl P.
    Il y a 9 mois


    un peu trop limitante

  • Denis C.
    Il y a 10 mois


    Tres bon sauf que l'animateur parlait un peu trop fort.

  • Mickaël F.
    Il y a 1 an


    bien

  • Christelle B.
    Il y a 1 an


    J'aurais aime des mises en pratiqur

  • Marjorie B.
    Il y a 1 an


    Pas mal mais un peu trop théorique. Par ailleurs, il manque la vidéo concernant l'image de Bohring et la vidéo du quiz n'a rien à voir avec le cours..

  • Florence M.
    Il y a 1 an


    bien

  • Armelle V.
    Il y a 1 an


    Intéressant mais très technique. Peut être un peu compliqué à s'approprier.

  • Claude F.
    Il y a 1 an


    TRES BIEN
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L'intelligence émotionnelle

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