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Pour en finir avec la jalousie

Vaincre définitivement vos démons et améliorer votre quotidien

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chapitre

Chapitres

26

chrono

Durée

01h37 de cours en ligne

chrono

Prérequis

acces

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

certificat

Certificat

Délivré à la fin de la formation

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Notes

4.7 / 5 - 9 votes

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Yves-Alexandre Thalmann

Yves-Alexandre Thalmann

Ce cours a été créé par Yves-Alxandre pour notre partenaire Weelearn.
Yves-Alexandre Thalmann a d'abord étudié les sciences naturelles à l'Université de Fribourg.
Il obtient un doctorat en physique des particules en 1997.
Il réalise bien vite que sa formation ne lui est d'aucune utilité pour affronter les difficultés relationnelles qu'il rencontre. C'est alors qu'il s'intéresse au domaine de la communication, qui devient rapidement une passion.

Yves-Alexandre Thalmann exerce actuellement en Suisse comme formateur, consultant et conférencier en relations humaines et en compétences interpersonnelles.

Ce cours a été créé par notre partenaire Weelearn. De nombreuses personnes souffrent de jalousie de manière plus ou moins forte et cela peut parfois nuire à la santé mentale de l’individu ainsi qu’à ses proches. Ne vous inquiétez pas, notre expert est là pour vous aider à affronter ce problème grâce à un cours structuré, permettant d'aborder les thèmes étape par étape.

Vous êtes jaloux ? Vous vous gâchez l’existence ainsi que celles de vos proches et vous souhaitez vous libérer de ce sentiment oppressant ? Vous êtes désireux de retrouver confiance et estime de vous ? Vous vivez la jalousie d’un proche ou de votre conjoint au quotidien ? Comprendre plutôt que condamner sa jalousie, l’admettre plutôt que la rejeter : deux conditions qui vous aideront à vous en départir et à libérer votre valeur intrinsèque. Tout au long de ce cours, notre formateur Yves-Alexandre Thalmann, illustrateur et expert en développement personnel, vous accompagne pas à pas dans votre apprentissage en vous expliquant étape par étape ce qu'il faut faire et les erreurs à éviter. Cette formation va vous permettre de comprendre les mécanismes de la jalousie et va vous aider à la dépasser en agissant sur les points sensibles. Elle s'adresse autant à ceux qui abritent la jalousie en eux qu'à ceux qui la subissent.  

Contenu du cours

  • Des astuces et conseils pour vous accompagner et vaincre votre jalousie ou celle de votre proche
  • Les clés pour arriver à dompter vos émotions
  • Yves-Alexandre Thalmann vous expliquera que certaines peurs et émotions réelles sont étroitement associées et nourrissent le sentiment de jalousie

À la fin du cours, vous serez capable de :

  • Reconnaître et identifier le sentiment de jalousie
  • Comprendre pourquoi on devient jaloux
  • Vous libérer des frustrations et reconstruire une image positive de vous-même
  • Vous séparer de la jalousie de manière naturelle et progressive

Chapitres

CONNAÎTRE LA JALOUSIE
1
Texte
Introduction
2
Texte
Qu'est ce que la jalousie ? (1) (1)
3
Texte
Qu'est ce que la jalousie ? (1) (2)
4
Texte
Qu'est ce que la jalousie ? (1) (3)
5
Texte
Qu'est ce que la jalousie ? (2) (1)
6
Texte
Qu'est ce que la jalousie ? (2) (2)
7
Texte
Qu'est ce que la jalousie ? (2) (3)
8
Texte
Qu'est ce que la jalousie ? (2) (4)
9
Texte
À quoi sert la jalousie ? (1)
10
Texte
À quoi sert la jalousie ? (2)
11
Texte
À quoi sert la jalousie ? (3)
12
Texte
À quoi sert la jalousie ? (4)
13
Texte
À quoi sert la jalousie ? (5)
APPRENDRE À GÉRER LA JALOUSIE
14
Texte
Apprendre à gérer la jalousie (1)
15
Texte
Apprendre à gérer la jalousie (2)
16
Texte
Diminuer la jalousie
17
Texte
Modifier le ressenti (1)
18
Texte
Modifier le ressenti (2)
19
Texte
Modifier le ressenti (3)
20
Texte
Modifier le ressenti (4)
21
Texte
Modifier le comportement (1)
22
Texte
Modifier le comportement (2)
23
Texte
Modifier le comportement (3)
24
Texte
Modifier le comportement (4)
LA JALOUSIE EST-ELLE UNE PREUVE D'AMOUR ?
25
Texte
Conclusion : La jalousie est-elle une preuve d'amour ? (1)
26
Texte
Conclusion : La jalousie est-elle une preuve d'amour ? (2)


   Avis (9)

4.7/ 5


124 élèves suivent déjà ce cours



  • Aurélie A.
    Il y a 2 mois


    Formation très intéressante, facile à comprendre

  • Virginie B.
    Il y a 3 mois


    Très bonne formation sujet complet et détaillé

  • Isabelle F.
    Il y a 7 mois


    jjjjj

  • Maëliss C.
    Il y a 8 mois


    Très juste , bienveillant.

  • Mélissa B.
    Il y a 8 mois


    Complète mais... (voir recommandations).

  • Josèphe C.
    Il y a 1 an


    Formation enrichissante Les choses compliquées semblent simples Expert très agréable à écouter, à comprendre ce

  • Florence M.
    Il y a 1 an


    bien

  • Emma D.
    Il y a 1 an


    parfait, aussi bien que le cours sur la pensée positive.

  • Denis M.
    Il y a 1 an


    Bien apprécié, je suis inervenant auprès de couple et cela va surement m aider dans mes intervention
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19.90 €

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