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Les stratégies d'évitement

Fuir son corps, le temps et les autres

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chapitre

Chapitres

13

chrono

Durée

00h43 de cours en ligne

chrono

Prérequis

acces

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

certificat

Certificat

Délivré à la fin de la formation

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4.3 / 5 - 15 votes

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Michèle Declerck

Michèle Declerck

Ce cours a été créé par Michèle Declerck pour notre partenaire Weelearn.
Diplômée de Science Po et docteur en psychologie, Michèle Declerck est également psychanalyste et sophrologue. Ses principaux domaines d’action concernent les troubles du comportement alimentaires, les phobies sociales, les situations de dépendance et les différentes formes de dépression.

Ce cours a été créé par notre partenaire Weelearn. Vous êtes constamment en train de fuir certaines situations et vous souffrez de troubles du comportement ? Bienvenue dans ce cours développé par Michèle Declerck, docteur en psychologie, qui vous propose de vous aider à prendre conscience de l’origine de votre mal-être et de vous guider vers les solutions.

Que sont les stratégies d’évitement et que cherche-t-on à éviter? Elles s’appellent boulimie, anorexie, hypocondrie, aboulie, ou encore procrastination (remettre au lendemain ce qu’on peut faire le jour même). Il s’agit de troubles du comportement. Vous pensez être sujet à des troubles du comportement ? Vous vivez l’une de ces pathologies ou vous en êtes le témoin ? Vous cherchez à comprendre et à aider un proche ? Alors cette formation vous concerne ! Attention, nous n’avons pas vocation ici à nous substituer à un traitement thérapeutique. Il s’agit plutôt d’un premier contact au plus près du quotidien des personnes concernées.

Contenu du cours

  • Qu'entend-t-on par stratégie d'évitement ?
  • Les mécanismes pathologiques qui constituent ces stratégies d’évitement
  • Des pistes de réflexion pour mieux comprendre ces types de comportements et les appréhender

À la fin du cours, vous serez capable de :

  • Reconnaître à quel point la dépendance affective et le caractère paranoïaque peuvent provoquer des souffrances
  • Apprendre que les véritables stratégies d’évitement concernent les peurs inconscientes contre lesquelles le sujet ne saurait élaborer d’autres moyens de défense
  • Vous protéger contre des accidents plus ou moins prévisibles
  • Identifier et tenir à l’écart les empêcheurs de vivre en rond que sont notre propre corps, le temps et les autres !

Chapitres

INTRODUCTION
1
Texte
Introduction
LE CORPS À DISTANCE
2
Texte
Le corps à distance
3
Texte
Le mystère des obèses
4
Texte
La menace anorexique
5
Texte
L'obsession hypocondriaque
6
Texte
Conclusion
OUBLIER LE TEMPS
7
Texte
Oublier le temps
8
Texte
Quelle explication ?
L'ENFER C'EST LES AUTRES
9
Texte
L'enfer c'est les autres
10
Texte
Les dépendances affectives
11
Texte
La défense paranoïaque
12
Texte
Les solutions
CONCLUSION
13
Texte
Conclusion


   Avis (15)

4.3/ 5


189 élèves suivent déjà ce cours



  • Aurore B.
    Il y a 1 mois


    Puisque je dois absolument écrire quelque chose, ce cours s'écoute sans plus. L'intervenante s'exprime bien et possède son sujet. Ces vidéos peuvent être recommandées pour les gens qui ne connaissent absolument rien en psychologie et n'ont jamais lu le moindre article ni de livres sur le sujet.

  • Talbi M.
    Il y a 1 mois


    Très bon cours

  • Virginie B.
    Il y a 3 mois


    Très bonne formation sujet complet et détaillé

  • Karine G.
    Il y a 6 mois


    parfait

  • Virginie R.
    Il y a 6 mois


    ras

  • Karl P.
    Il y a 8 mois


    excellent

  • Denis C.
    Il y a 10 mois


    Bien mais c'est court.

  • Stéphane F.
    Il y a 11 mois


    Rien à redire sur le cours... Vraiment

  • Sylvie B.
    Il y a 1 an


    super pour aider a comprendre certains trucs

  • Armelle V.
    Il y a 1 an


    Très intéressant, des informations et matières à réflexion

  • Florence M.
    Il y a 1 an


    bien

  • Julia M.
    Il y a 1 an


    bien

  • Myriam B.
    Il y a 1 an


    J'ai adoré cette formation, très bonne formatrice, exemples concrets, c'était super intéressant!

  • Emma D.
    Il y a 1 an


    excellent, mais trop court, beaucoup trop. Oratrice passionnante, sans doute parce que son discours fait écho.

  • Charles R.
    Il y a 1 an


    Bien
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Les stratégies d'évitement

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