Cours

Le Jeûne : les Fondamentaux

Se préparer pour bien jeûner

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Chapitres

Durée

02h00 de cours en ligne

Prérequis

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

Certificat

Délivré à la fin de la formation

Notes

4.4 / 5 - 7 votes

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Eric Gandon

Eric Gandon, naturopathe, a eu recours au jeûne et à la naturopathie pour se soigner de ses allergies, insomnies et ballonnements il y a quelques années. Depuis, épaulé par son équipe (Amandine Fourcade et Olivier Lantier), c'est plus de 2000 personnes qu'il a accompagné dans le jeûne et dans le suivi de leur équilibre alimentaire.

Dans un monde où 4 maladies sur 5 sont dues à la toxémie, et plus de 50% de la mortalité à une mauvaise hygiène de vie, Eric souhaite qu’il y ait de plus en plus de personnes qui osent dire « OUI » au jeûne et à une hygiène de vie saine, et qu’il y ait de plus en plus de gens qui découvrent le bonheur et la joie de « vivre un esprit sain dans un corps sain ».

Donc si vous aussi, vous souhaitez changer, mincir, prévenir ou retrouver une bonne santé, gagner en vitalité, améliorer vos relations grâce au jeûne ..., n'hésitez plus et rejoignez Eric dans cette aventure !

Vous souhaitez apprendre à jeûner pour améliorer votre santé ou augmenter votre vitalité. Vous souhaitez comprendre comment bien vous préparer au jeûne ? Quelles durées pouvez-vous jeûner ? Combien de temps il est nécessaire de jeûner pour guérir ? Ce cours en ligne est le fruit de plus de 10 ans d'expérience. Vous y trouverez ce que l'expert Eric Gandon a pu expérimenter par soi-même et observé dans ses accompagnements au jeûne auprès de plus de 2000 personnes.

Ce cours sur le Jeûne en ligne s’adresse au plus grand nombre. Pour celui qui souhaite apprendre pour lui-même comme pour celui qui souhaite se professionnaliser dans l’accompagnement au jeûne. Il vous permettra d’éviter les erreurs de débutant et vous rassurera lors des difficultés et des doutes que peuvent générer le jeûne. Ce cours a pour objet de vous faire gagner du temps dans l’apprentissage de l’art du jeûne.

Contenu du cours

Des fiches récapitulatives
Des questionnaires (Quiz)

À la fin du cours, vous serez capable de :

Bien vous préparer au jeûne
Déterminer quelle durée de jeûne est bonne pour vous
Comprendre comment le jeûne agit pour guérir

Chapitres

POURQUOI JEÛNER ?