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Fitness Dancing - Niveau débutant

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chapitre

Chapitres

1

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Durée

00h20 de cours en ligne

chrono

Prérequis

acces

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

certificat

Certificat

Délivré à la fin de la formation

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Notes

4.6 / 5 - 18 votes

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Sabrina Zammit

Sabrina Zammit

Sabrina vous séduira par sa technique, son dynamisme et son sourire. Elle vous accompagnera dans ses parcours de Marche Active et vous entraînera sur différents rythmes dans les cours de Fitness Dancing. 

Sportive accomplie, elle pratique la danse depuis l'âge de 3 ans, elle est aussi passionnée d'équitation depuis son enfance. Diplômée du BPJEPS AGFF, elle dispense des cours collectifs dans plusieurs établissements : Gym, Gym senior, LIA, Gravity, TRX ... Elle est aussi Personnal Trainer avec une spécialité dans l'amincissement et la remise en forme.

Vous souhaitez brûler des calories autrement ?

Ce cours de Fitness dancing en ligne améliorera votre tonicité, affinera votre silhouette, le tout en rythme !

La coach Sabrina Zammit vous fera bouger sur des sons entraînants Latino et Hip-Hop, qui en plus de vous dépensez affineront votre silhouette ! Nous vous conseillons de terminer au moins 3 fois aisément ce cours de niveau et de maîtriser parfaitement la chorégraphie avant de passer au niveau supérieur.

Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.

Chapitres

FITNESS DANCING - NIVEAU 1
1
20:30
Séance 1


   Avis (18)

4.6/ 5


481 élèves suivent déjà ce cours



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    Il y a 13 heures


    super experte, pédagogue et agréable

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    Il y a 14 heures


    très sympa, bon timing, musiques entrainantes.

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    Il y a 1 jour


    Coach très pédagogue, cours intéressant mas trop court

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    Il y a 2 jours


    Bonne pédagogie, cours un peu simple

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    Il y a 2 jours


    Très facile et super chez soi

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    Il y a 2 jours


    dynamique

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    Il y a 3 jours


    Parfait

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    Il y a 3 jours


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    Il y a 3 jours


    simplement TOP

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    Il y a 4 jours


    Ce cours m'a bien plu

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    Il y a 5 jours


    La formation était sympathique même si un peu courte pour appréhender vraiment le z dancing

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    Il y a 6 jours


    Experte très sympathique et motivante

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    Il y a 6 jours


    Cours intéressant, dommage qu'il n'y ait qu'une séance

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    Il y a 1 semaine


    Sympa

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    Il y a 1 semaine


    LES EXPLICATIONS DONNEES SONT BIEN ADAPTEES

  • .
    Il y a 1 semaine


    Très bon cours

  • .
    Il y a 1 semaine


    Très bien, très entrainant !

  • .
    Il y a 1 semaine


    bien
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