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Devenir plus efficace au travail

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chapitre

Chapitres

31

chrono

Durée

1h 30 de formation

chrono

Prérequis

Accessible à tous

acces

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

certificat

Certificat

Délivré à la fin de la formation

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Notes

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Caroline Carlicchi

Caroline Carlicchi

Caroline Carlicchi est Coach Certifié et fondatrice du cabinet de coaching et formation « Coaching Go © ». Elle dispose d'une expérience de plus de 15 ans en entreprise au sein de multinationales, tant sur le terrain qu'au sein de Comités de Direction en France ou à l'étranger.Elle accompagne depuis plusieurs années, en tant que Coach Certifié, membre de l’ICF (International Coach Federation), les femmes et les hommes désirant se développer. Elle est aussi l’auteure d’ebooks sur les thèmes du stress, de la prise de parole en public et de l'efficacité professionnelle.

Notre formatrice vous présente la pyramide des niveaux logiques de changement. Avec cet outil, analysez vos habitudes personnelles au quotidien ainsi que vos pratiques professionnelles. Vous serez en mesure de cerner votre personnalité, votre identité, vos croyances et vos valeurs. Cette formation, qui s’inspire des réussites en la matière, vous enseignera comment mettre en place des actions efficaces et comment vous fixer des objectifs, au sein de stratégies claires et fonctionnelles dans le but de devenir plus efficace au travail.

Contenu du cours

  • La pyramide des niveaux logiques de changement, dans laquelle vous pouvez analyser votre manière d'être et de travailler
  • Un module pour créer votre propre pyramide pour analyser notamment vos pratiques professionnelles
  • Un guide pour cerner votre personnalité et vos objectifs
  • Un ensemble de techniques concrètes pour développer sa productivité au travail
  • Formation pratique pour vous aider à mettre en application vos nouvelles connaissances
  • Cours réalisé par Caroline Carlichi, fondatrice de son propre cabinet de coaching et auteure de nombreux ebooks sur les thèmes du stress, de la prise de parole en public ou encore de l'efficacité au travail

À la fin du cours, vous serez capable de :

  • Utiliser la pyramide des niveaux logiques de changement
  • Optimiser sa productivité au travail
  • Analyser ses aspects personnels et professionnels qui posent problème
  • Comprendre son fonctionnement cognitif et cerner sa personnalité
  • En somme, combattre la procrastination et savoir comment agir efficacement


Chapitres

CLARIFIER LE SENS DE LA DEMARCHE
1
02:02
Introduction
2
00:54
Environnement
3
01:22
Comportement
4
01:14
Capacités
5
01:58
Croyances et valeurs
6
01:09
Identité
7
02:00
But
FORMULER DES OBJECTIFS ET CONSTRUIRE UN PLAN
8
01:32
Pourquoi formuler des objectifs ?
9
01:15
La fin du SMART
10
01:46
Le résultat
11
04:25
Comment sont exprimés les objectifs les plus efficaces ?
12
01:27
Pourquoi penser « récompense » ?
13
03:43
Avoir un plan composé de stratégies cohérentes
AGIR EFFICACEMENT
14
01:54
L'action non efficace
15
03:29
L'action efficace
16
03:23
La bonne décision
17
02:23
La recherche de solutions
18
09:40
La procrastination
19
04:37
Mieux gérer son temps
COMMUNIQUER
20
04:28
Créer la relation
21
03:03
Le langage enrichi avec nos sens
22
09:44
Comprendre comment être compris
23
06:37
Les habitudes de langage : le Méta Modèle
ADOPTER LES COMPORTEMENTS QUI AIDENT
24
01:55
Développer sa conscience sensorielle
25
02:17
Différencier la nature des défis auxquels vous êtes confrontés
26
05:50
Garder un comportement flexible
27
04:57
Pratiquer la visualisation positive
28
08:21
Garder ses sabotages à l'œil
29
02:11
Mesurer ses progrès et rendre des comptes
30
02:20
Savoir si son objectif est atteint et célébrer !
CONCLUSION
31
00:53
Conclusion


   Avis (8)

4/ 5


601 élèves suivent déjà ce cours



  • Laurianne G.
    Il y a 2 semaines


    je me suis totalement identifié dans cette formation. L'expert a une bonne élocution et s'exprime très clairement ce qui facilite l'apprentissage. Merci.

  • Denis C.
    Il y a 2 semaines


    Efficace.

  • Ana Filipa P.
    Il y a 1 mois


    une voix calme qui donne envie d'écouter jusqu'au bout. une très bonne formation. MERCI

  • Armelle V.
    Il y a 2 mois


    Une formation très intéressante avec des mises en situation qui font bien réfléchir ! Je trouve beaucoup de positif aux formations personnelles de ce style.

  • Florence M.
    Il y a 3 mois


    bien

  • Sandrine T.
    Il y a 3 mois


    Très bonne élocution et présentation. Tout est très clair et structuré. Grace à cette formation j'ai pu construire entièrement mon plan d'action pour atteindre mon projet professionnel.

  • Eric V.
    Il y a 4 mois


    intéressant

  • Valerie D.
    Il y a 4 mois


    Apprécie l'enseignement de la formatrice car tout est bien expliqué.
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Notre formatrice vous présente la pyramide des niveaux logiques de changement. Avec cet outil, analysez vos habitudes personnelles au quotidien ainsi que vos pratiques professionnelles. Vous serez en mesure de cerner votre personnalité, votre identité, vos croyances et vos valeurs.

Cette formation, en s’inspirant des réussites en la matière, vous enseignera comment mettre en place des actions efficaces et comment vous fixer des objectifs, au sein de stratégies claires et fonctionnelles.

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