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Devenir plus efficace au travail

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chapitre

Chapitres

32

chrono

Durée

1h 30 de formation

chrono

Prérequis

Accessible à tous

acces

Accès

24h/24 et 7j/7
PC/Mac, tablette et smartphone

certificat

Certificat

Délivré à la fin de la formation

1for1

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Caroline Carlicchi

Caroline Carlicchi

Caroline Carlicchi est Coach certifiée et fondatrice du cabinet de coaching et formation « Coaching Go © ». Elle dispose d'une expérience de plus de 15 ans en entreprise au sein de multinationales, tant sur le terrain qu'au sein de Comités de Direction en France ou à l'étranger. Elle accompagne depuis plusieurs années, en tant que Coach Certifié, membre de l’ICF (International Coach Federation), les femmes et les hommes désirant se développer.


Notre formatrice vous présente la pyramide des niveaux logiques de changement. Avec cet outil, analysez vos habitudes personnelles au quotidien ainsi que vos pratiques professionnelles. Vous serez en mesure de cerner votre personnalité, votre identité, vos croyances et vos valeurs. Cette formation, en s’inspirant des réussites en la matière, vous enseignera comment mettre en place des actions efficaces et comment vous fixer des objectifs, au sein de stratégies claires et fonctionnelles.

Contenu du cours

  • La pyramide des niveaux logiques de changement, dans laquelle vous pouvez analyser votre manière d'être et de travailler
  • Un module pour créer votre propre pyramide pour analyser notamment vos pratiques professionnelles
  • Un guide pour cerner votre personnalité et vos objectifs
  • Un ensemble de techniques concrètes pour développer sa productivité au travail
  • Formation pratique pour vous aider à mettre en application vos nouvelles connaissances
  • Cours réalisé par Caroline Carlichi, fondatrice de son propre cabinet de coaching, et auteure de nombreux ebook sur les thèmes du stress, de la prise de parole en public ou encore de l'efficacité au travail

À la fin du cours, vous serez capable de :

  • Utiliser la pyramide des niveaux logiques de changement
  • Optimiser sa productivité au travail
  • Analyser ses aspects personnels et professionnels qui posent problème
  • Comprendre son fonctionnement cognitif et cerner sa personnalité
  • En somme, combattre la procrastination et savoir comment agir efficacement


Chapitres

CLARIFIER LE SENS DE LA DEMARCHE
1
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02:02
Introduction
2
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00:54
Environnement
3
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01:22
Comportement
4
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01:14
Capacités
5
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01:58
Croyances et valeurs
6
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01:09
Identité
7
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02:00
But
FORMULER DES OBJECTIFS ET CONSTRUIRE UN PLAN
8
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01:15
Pourquoi formuler des objectifs ?
9
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01:15
La fin du SMART
10
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01:46
Le résultat
11
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04:25
Comment sont exprimés les objectifs les plus efficaces ?
12
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01:27
Pourquoi penser « récompense » ?
13
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03:43
Avoir un plan composé de stratégies cohérentes
AGIR EFFICACEMENT
14
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01:54
L'action non efficace
15
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03:29
L'action efficace
16
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03:23
La bonne décision
17
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02:23
La recherche de solutions
18
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09:40
La procrastination
19
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04:37
Mieux gérer son temps
COMMUNIQUER
20
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04:28
Créer la relation
21
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03:03
Le langage enrichi avec nos sens
22
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09:44
Comprendre comment être compris
23
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06:37
Les habitudes de langage : le Méta Modèle
ADOPTER LES COMPORTEMENTS QUI AIDENT
24
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01:55
Développer sa conscience sensorielle
25
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02:17
Différencier la nature des défis auxquels vous êtes confrontés
26
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05:50
Garder un comportement flexible
27
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04:57
Pratiquer la visualisation positive
28
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08:21
Garder ses sabotages à l'œil
29
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02:11
Mesurer ses progrès et rendre des comptes
30
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02:20
Savoir si son objectif est atteint et célébrer !
CONCLUSION
31
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00:53
Conclusion
32
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E-book

Devenir plus efficace au travail

19.90 €

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Notre formatrice vous présente la pyramide des niveaux logiques de changement. Avec cet outil, analysez vos habitudes personnelles au quotidien ainsi que vos pratiques professionnelles. Vous serez en mesure de cerner votre personnalité, votre identité, vos croyances et vos valeurs.

Cette formation, en s’inspirant des réussites en la matière, vous enseignera comment mettre en place des actions efficaces et comment vous fixer des objectifs, au sein de stratégies claires et fonctionnelles.

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