Yin Yoga

Pratiquer le Yin Yoga par Yoga Connect

Vous aimeriez apprendre à vous étirer pour vous détendre en profondeur ? Découvrez le Yin Yoga ! Avec ce cours de Yin Yoga en ligne, apprenez à lâcher-prise et à vous relaxer en réalisant des postures douces et statiques au sol.
04h42 6 chap
4,3/5 (4 votes)
210 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Grâce à ce cours de Yin Yoga en ligne, vous apprendrez une vingtaine de postures telles que la posture du pigeon, la posture du papillon ou encore la posture de l'enfant qui vous permettront d'assouplir votre corps et de libérer vos Chakras. Ce cours de Yin Yoga en ligne est une invitation à la détente qui vous apportera une meilleure mobilité articulaire, une meilleure écoute de soi, une plus grande attention et davantage de patience.
Accessible à tous (débutant comme avancé)
6 videos
Accès 24/7
Certificat

Yoga Connect

Votre expert Bien-être

Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect.Laure Bouys a commencé le yoga en 2009 à Los Angeles, alors qu'elle n'était encore qu'étudiante. En rentrant vivre à Paris en 2011, elle a continué à pratiquer le vinyasa et power yoga. Très vite, il lui est devenu difficile de concilier ses cours de yoga avec son travail en ... En apprendre plus sur Yoga Connect
Yoga Connect est suivi par 11959 élèves et a reçu la note globale de 4,4/5 sur 16 cours
Yoga Connect

Vos avis sur ce cours

4,3/5
sur 4 notes
Très bien ! Bon sujet. En attente d'autre contenu yin yoga
Il y a 12 jours
Estelle T.
Très bien ! J'ai plus particulièrement apprécié la voix et le rythme des cours de Paula. Je ne connaissais pas le Yin Yoga. Découverte intéressante...
Il y a 5 mois
KARINE H.
Excellent ! Calme, sans cardio mais d'une grande intensité.
Il y a 6 mois
Caroline P.

Les élèves ayant suivi ce cours Yoga & Pilates ont également suivi

VOIR TOUT

Autres thématiques Bien-être qui pourraient vous intéresser

VOIR TOUT