Yin Yoga
Pratiquer le Yin Yoga par Yoga Connect
Vous aimeriez apprendre à vous étirer pour vous détendre en profondeur ? Découvrez le Yin Yoga ! Avec ce cours de Yin Yoga en ligne, apprenez à lâcher-prise et à vous relaxer en réalisant des postures douces et statiques au sol.
4h42
6 chap
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Grâce à ce cours de Yin Yoga en ligne, vous apprendrez une vingtaine de postures telles que la posture du pigeon, la posture du papillon ou encore la posture de l'enfant qui vous permettront d'assouplir votre corps et de libérer vos Chakras. Ce cours de Yin Yoga en ligne est une invitation à la détente qui vous apportera une meilleure mobilité articulaire, une meilleure écoute de soi, une plus grande attention et davantage de patience.
Accessible à tous (débutant comme avancé)
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Yoga Connect
Votre expert Bien-être
Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect.Laure Bouys a commencé le yoga en 2009 à Los Angeles, alors qu'elle n'était encore qu'étudiante. En rentrant vivre à Paris en 2011, elle a continué à pratiquer le vinyasa et power yoga. Très vite, il lui est devenu difficile de concilier ses cours de yoga avec son travail en agence de web marketing. C'est à partir de ce constat que l'idée lui est venue de créer Yoga Connect.Le concept du yoga en ligne avec YOGA Connect® s'adresse pour tous les yogis qui sommeillent en vous : ceux qui travaillent trop, ceux qui n’ont pas les moyens de s’offrir des cours de yoga, ceux qui souhaitent compléter leur cours en studio, ceux qui ne trouvent pas de cours de yoga près de chez eux, ceux qui n’ont encore jamais pratiqué et veulent essayer, ou encore ceux qui préfèrent s’isoler pour leurs séances…
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Yoga Connect est suivi par
19 487 élèves et a reçu la note globale
de 4,5/5 sur
14 cours
Vos avis sur ce cours
4,5/5
✭✭✭✭☆
sur 13 notes
Excellent !
MERCI.
✭✭✭✭✭
Philippe M.
Excellent !
Très bien. Bonne découverte.
✭✭✭✭✭
Jenna L.
Très bien !
J'ai beaucoup aimé les cours avec la 1ere et dernière intervenante.
Je recommencerai notamment le dernier.
✭✭✭✭☆
Christelle S.
