Yoga Vinyasa
Pratiquer le Yoga Vinyasa en ligne par Yoga Connect
Vous souhaitez pratiquer le yoga de manière dynamique et créative ?
Avec ce cours de Yoga Vinyasa en ligne, apprenez à réaliser des postures qui s'enchaînent au rythme de la respiration.
02h41
6 chap
4,7/5
(3
votes)
268
élèves
Au programme de ce cours en ligne
Grâce à ce cours de Yoga Vinyasa en ligne, maîtrisez les bases de ce yoga tonique : salutation au soleil, posture du cobra, Slow et Deep Stretch. Vous découvrirez ainsi le "Vinyasa flow", résultat de l'enchaînement de poses athlétiques qui suivent le pranayama, prenant souvent l'allure d'une danse, qui vous permettra de vous libérer.
Accessible à tous (débutant comme avancé)
6
videos
Accès 24/7
Certificat
Prix
Yoga Connect
Votre expert Bien-être
Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect.Laure Bouys a commencé le yoga en 2009 à Los Angeles, alors qu'elle n'était encore qu'étudiante. En rentrant vivre à Paris en 2011, elle a continué à pratiquer le vinyasa et power yoga. Très vite, il lui est devenu difficile de concilier ses cours de yoga avec son travail en ...
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Yoga Connect est suivi par 12690 élèves et
a reçu la note globale de
4,4/5 sur
16 cours
Vos avis sur ce cours
Excellent ! Très bonne formation, avec plusieurs durées proposées ce qui permet de caser sa pratique dans n'importe quel créneau.
Caroline P.
Excellent ! J'ai beaucoup apprécié les exercices proposés et la longueur des séances, que je repratique selon mes envies et mes besoins du jour.
Apprenant S.
Très bien ! /
Gaëlle R.