Yoga Vinyasa

Pratiquer le Yoga Vinyasa en ligne par Yoga Connect

Vous souhaitez pratiquer le yoga de manière dynamique et créative ? Avec ce cours de Yoga Vinyasa en ligne, apprenez à réaliser des postures qui s'enchaînent au rythme de la respiration.
02h41 6 chap
4,7/5 (3 votes)
206 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Grâce à ce cours de Yoga Vinyasa en ligne, maîtrisez les bases de ce yoga tonique : salutation au soleil, posture du cobra, Slow et Deep Stretch. Vous découvrirez ainsi le "Vinyasa flow", résultat de l'enchaînement de poses athlétiques qui suivent le pranayama, prenant souvent l'allure d'une danse, qui vous permettra de vous libérer.
Accessible à tous (débutant comme avancé)
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Yoga Connect

Votre expert Bien-être

Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect.Laure Bouys a commencé le yoga en 2009 à Los Angeles, alors qu'elle n'était encore qu'étudiante. En rentrant vivre à Paris en 2011, elle a continué à pratiquer le vinyasa et power yoga. Très vite, il lui est devenu difficile de concilier ses cours de yoga avec son travail en ... En apprendre plus sur Yoga Connect
Yoga Connect est suivi par 11306 élèves et a reçu la note globale de 4,4/5 sur 16 cours
Yoga Connect

Vos avis sur ce cours

4,7/5
sur 3 notes
Excellent ! Très bonne formation, avec plusieurs durées proposées ce qui permet de caser sa pratique dans n'importe quel créneau.
Il y a 5 mois
Caroline P.
Excellent ! J'ai beaucoup apprécié les exercices proposés et la longueur des séances, que je repratique selon mes envies et mes besoins du jour.
Il y a 5 mois
Apprenant S.
Très bien ! /
Il y a 28 jours
Gaëlle R.

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