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Les graines germées sont particulièrement riches en nutriments avec un apport supérieur aux graines sèches. Apprenez dans ce cours dispensé par Christelle Siohan à les cultiver chez vous, à les faire pousser et à composer pour élaborer des repas sains, équilibrés et riches en nutriments. Vous deviendrez rapidement un pro sur ce sujet

Notre expert

Christelle Siohan

1 817 apprenants
1 ressources

Christelle adore les graines germées et l’alimentation crue ! Elle est également une éducatrice environnementale pétillante et instructrice en permaculture. Elle insuffle l'optimisme dans ses cours et rit à ses propres blagues. Originaire de Genève, Suisse, ses études et sa carrière ont porté sur la protection de l'environnement. Elle est multilingue, maman, apicultrice, passionnée par la cueillette sauvage et a une curiosité insatiable pour la vie.

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Avis des apprenants sur cette ressource

4,8 sur 5

146 avis

prenomBBIFBJI N.

Très bien !

il y a 2 mois

Maryse B.

Très bien !

Les informations sont claires et il y a des annexes téléchargeables.

il y a 3 mois

Paula B.

Très bien !

il y a 5 mois

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Vous rêvez d'un jardin intérieur prospère qui vous fournit tout au long de l’année des aliments frais et riches en nutriments ? Apprenez dans ce cours en ligne à cultiver vos propres graines germées, à haute valeur nutritive.