Dans ce cours pour apprendre à écrire un roman, vous serez accompagné de la romancière et experte de l'écriture Julie Bonchonville. Avec elle, vous obtiendrez les meilleurs conseils d'écriture pour écrire un roman. Vous aborderez toutes les étapes nécessaires à sa bonne réalisation, que ce soit trouver de l'inspiration jusqu'à l'étape de la publication. Les étapes du schéma narratif, le pitch et la création du protagoniste principal n'auront plus de secrets pour vous ! Rendez votre histoire prenante afin de saisir le lecteur avec les intrigues et plot twists. Grâce aux conseils de notre experte, vous saurez corriger votre manuscrit et choisir votre future maison d'édition. De multiples exemples tirés de romans célèbres et des lectures proposées vous permettront de progresser rapidement ! Vous avez peut-être le potentiel d'être le prochain Stephen King alors ne le cachez pas et donnez vie aux futurs héros de vos aventures !

par Julie Bouchonville

6h52

4.9 (104 avis)

Devenir pure conscience

par Thierry Mottard

Dans ce cours, Thierry Mottard vous permet de mettre en lumière votre vraie nature de pure conscience. Vous pensez peut-être que la « pure conscience » est le fait que les pensées créent la réalité, mais la vérité est toute autre : vos pensées ne créent pas votre réalité et c'est bien plus complexe que cela. En effet, ce ne sont pas vos pensées qui créent votre réalité, mais ce sont vos croyances souvent inconscientes qui le font. Votre niveau actuel de conscience déterminera quels seront pour vous les outils cognitifs, les techniques et les pratiques les plus efficaces pour tordre la réalité. En effet, il est possible que vous vous demandiez pourquoi peu de personnes arrivent à modifier durablement leur vie malgré toutes les formations et livres de développement personnel qui existent et le temps dépensé pour cela. Cela s'explique par le fait que les techniques de développement personnel ne marchent pas sur tout le monde, cela va dépendre de l'état de conscience actuel de la personne et de ses pratiques, car il y a des savoirs-être, des techniques et des enseignements qui informent tandis qu'il y en a d'autres qui transforment. Ainsi, pour que cela fonctionne pour vous, vous devez définir quelle est la réalité que vous souhaitez créer, pas uniquement grâce à la loi de la manifestation ou de la visualisation, mais grâce au processus de visionnement de la vie. Les esprits des personnes qui vous entourent impactent également votre réalité : c'est la création ou la contagion inconsciente de groupe. Dans ce cours vous apprendrez comment utiliser tous ces éléments pour façonner et modeler chaque aspect de votre vie pour devenir pure conscience en apprenant à vous abandonner à ce que veut votre âme. Ceci n’est pas un cours religieux et vous ne parlerez à aucun moment de Dieu ou encore de Jésus, mais vous apprendrez comment faire en sorte que votre vie se déroule à travers vous au lieu de la subir grâce à votre évolution au sein des quatre stades et états de développement spirituel.

Devenir pure conscience

par Thierry Mottard

7h46

4.9 (19 avis)

Auto-hypnose : Confiance en soi

par Jamal Lazaar

Vous serez accompagné de Jamal Lazaar, expert en développement personnel et plus particulièrement en psychologie du succès. Il mettra à votre disposition son savoir et ses techniques afin de vous apprendre l'auto-hypnose pour travailler votre confiance en vous. Dans ce cours, vous apprendrez à pratiquer des séances d'auto-hypnose pour vous libérer de toutes pensées négatives et ainsi être capable de vous affirmer en public. Vous aborderez les bases de l'auto-hypnose : savoir si vous êtes réceptif, les bienfaits, les différentes étapes de la séance et comprendre l'inconscient, le subconscient et l'origine du manque de confiance en soi. Boostez votre estime de soi, développez votre charisme et atteignez vos objectifs grâce à la visualisation. N'hésitez plus et lancez-vous ! Laissez-vous envahir par un état d'esprit positif où les pensées négatives n'ont plus lieu d'être et laissent leur place à la confiance en soi grâce à la méthode de l'auto-hypnose.

Auto-hypnose : Confiance en soi

par Jamal Lazaar

1h57

4.8 (244 avis)

Développer les capacités de son cerveau

par Thierry Mottard

La santé ne dépend pas seulement des aliments que vous mangez et de votre corps, mais également de votre esprit. La neuroscience regorge d'informations pour augmenter les capacités de votre cerveau et améliorer votre mode de vie. Thierry Mottard, professeur et hypnologue, vous enseigne dans ce cours des méthodes pour améliorer votre mode de vie. Ainsi, vous commencerez par une étape essentielle : la compréhension du fonctionnement de votre cerveau. Vous réaliserez des exercices cognitifs pour stimuler votre mémoire, très utiles pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, changerez vos habitudes et limiterez la procrastination. À la fin du cours, vous aurez toutes les connaissances pour améliorer le fonctionnement de vos neurones et reprogrammer votre cerveau. Prenez le contrôle de votre mémoire et de votre vie !

Développer les capacités de son cerveau

Nicolas Meunier, expert en lecture rapide, vous prodiguera des conseils efficaces afin de doubler votre vitesse de lecture tout en gardant une excellente compréhension du texte. Changez vos mauvaises habitudes et adoptez les bonnes habitudes et stratégies ! Vous apprendrez à développer votre champ visuel, votre concentration, votre mémoire ainsi que votre compréhension du texte à travers différents exercices. À l’issue de ce cours, vous aurez acquis toutes les méthodes de lecture rapide qui vous permettront de lire plus vite ainsi que de sélectionner les informations les plus pertinentes. Devenez un lecteur aguerri capable de mémoriser les informations clés d’un texte !

Guidé par notre expert David Delalu, psychologue clinicien et psychothérapeute, vous apprendrez à gérer votre stress et comprendre les conséquences qu’il peut avoir sur votre bien-être, votre vie professionnelle comme personnelle afin de mieux le vaincre. Ce cours vous donnera toutes les clés pour dire adieu au stress et bonjour à la relaxation. À l’issue de ce cours, vous aurez appris à gérer votre stress ainsi que vos émotions, mais également à relativiser face à des situations qui, avant, vous auraient causé de l’anxiété. N’hésitez plus et dites adieu au stress !

par Benjamin Bonhomme

Accompagné de Benjamin Bonhomme, vous apprendrez dans ce cours à dresser votre chien grâce au renforcement positif tiré de la méthode du Clicker Training. "Assis, couché, tourne, au panier..." ces ordres n'auront plus de secret pour votre chien. Grâce à ce cours, vous aurez acquis toutes les bases nécessaires et aurez connaissances de toutes les techniques de dressage positives pour vous faire obéir et comprendre de votre compagnon à quatre pattes, mais aussi pour le comprendre. N’hésitez plus et lancez-vous ! Votre chien et vous serez peut-être les prochains rois du parcours d’agility.

par Benjamin Bonhomme

4h26

4.6 (119 avis)

Développer son charisme

par Alain Wolf

Dans ce cours, vous serez accompagné de l'expert Alain Wolf, spécialisé en développement personnel. Son objectif : transformer la vie d’une personne le plus rapidement possible en l’aidant à travailler sur elle-même. L’objectif de ce cours est d’apprendre des techniques faciles et efficaces pour devenir plus charismatique au quotidien. Activez votre charisme, votre charisme en société avec différentes méthodes et votre langage corporel et apprenez à booster votre confiance en vous-même! À la fin de ce cours, prestance en société et charisme seront les mots pour vous décrire !

Développer son charisme

Vous serez accompagné par votre experte Aurore Bévalot, experte en développement personnel et spécialisée plus particulièrement en psychologie et sciences humaines. Elle vous apprendra à vous comprendre afin d'atteindre vos objectifs. Dans ce cours pour apprendre à gérer ses émotions en ligne, vous apprendrez à comprendre votre vécu émotionnel afin de vous l'approprier. Vous commencerez ce cours sur la gestion des émotions par la définition de ce qu'est une émotion, et de sa création au niveau du psychisme, mais aussi du cerveau, son fonctionnement lors du ressenti des émotions, etc. Vous apprendrez ensuite à ressentir une émotion, à l'accepter et à la comprendre, mais également à reconnaître toutes les pensées négatives et bloquantes et à identifier les schémas dysfonctionnels. Vous finirez ce cours par l'affirmation de votre vécu émotionnel, vous apprendrez à l'accepter, mais également à l'exprimer. À la fin de ce cours pour apprendre à gérer ses émotions en ligne, vous serez capable d'être acteur de votre vécu émotionnel, de développer votre intelligence dans votre vie professionnelle et personnelle, ce qui peut s'avérer utile face à des recruteurs, mais également dans le cadre de vos relations personnelles. N'hésitez plus et lancez-vous dans ce cours pour apprendre à gérer ses émotions, suivez le chemin de Paul Ekman et devenez maître dans l'art de la gestion et compréhension de vos émotions !

Définir ses objectifs et les réaliser

par Jamal Lazaar

Lors de ce cours pour atteindre ses objectifs en ligne, vous serez accompagné par notre expert Jamal Lazaar, expert et coach en développement personnel, il donne fréquemment des formations sur la définition des objectifs. Dans ce cours pour atteindre ses objectifs en ligne, vous apprendrez à vous fixer des objectifs clairs et précis, mais également à les atteindre grâce à des stratégies efficaces. Vous apprendrez tout d'abord à définir votre vision, à vous fixer des objectifs dans les différents domaines de votre vie (finances, santé, travail, relations), à définir votre situation personnelle actuelle et à identifier les possibles obstacles qui vous barreront la route afin de lutter contre le stress et la peur. Vous apprendrez par la suite à connaître et avoir en main les clés de la réussite afin d'organiser votre future réussite. Vous apprendrez également à avoir un état d'esprit positif ainsi qu'à établir des stratégies qui vous permettront de réaliser vos objectifs. Une fois ces étapes réalisées, il sera temps de passer à l'action, vous mettrez en place des techniques pour gagner du temps et être plus productif et vous vous créerez de nouvelles habitudes efficaces pour réussir. À la fin de ce cours pour atteindre ses objectifs en ligne, vous serez capable de définir clairement vos objectifs, mais également de travailler sur vous-même et vos habitudes pour vous donner les moyens de les atteindre. Personne ne réalisera vos objectifs à votre place alors n'hésitez plus et lancez-vous ! Les clés de la réussite de vos prochains projets reposent sûrement dans ce cours.

Définir ses objectifs et les réaliser

par Jamal Lazaar

1h26

4.6 (138 avis)

Le Ho'oponopono : les Fondamentaux

Apprendre à lâcher prise au quotidien en ligne

Notre expert

Jasmina Capellan

Détails du cours

Au programme de ce cours en ligne

Le Ho'oponopono : l'art du lâcher-prise

Pratiquer le Ho'oponopono pour vivre en paix

Certificat de réussite

Terminez votre cours pour accéder au certificat

Notre expert

Jasmina Capellan

Avis des apprenants sur ce cours

Pourquoi suivre ce cours ?

Les apprenants ayant suivi ce cours de Réalisation personnelle s'intéressent aussi

Autres thématiques Bien-être qui pourraient vous intéresser