Renforcement musculaire : Soulager votre dos
Apprendre à renforcer son dos pour soulager ses douleurs
M'abonner
Au programme de cette ressource en ligne
Benjamin Brochet, kinésithérapeute, ostéopathe, certifié de l'institut de thérapie manuelle et ergonome vous enseignera comment réaliser efficacement un programme de renforcement musculaire du dos. Avec des explications claires, des démonstrations pratiques et des conseils précieux vous serez en mesure de mettre en place votre propre programme personnalisé.
Notre expert
Benjamin Brochet
Benjamin Brochet est kinésithérapeute, ostéopathe, certifié de l'Institut de Thérapie Manuelle de Paris, et praticien en cabinet libéral. Il fait de la correction posturale un élément de traitement important, tant au niveau préventif que curatif. Pour lui, la bonne maîtrise de sa posture est déterminent dans l'équilibre globale de l'individu. C'est dans cette optique qu'il souhaite informer, éduquer ses patients et ses élèves à travers les enseignements qu'il donne.
En apprendre plus sur Benjamin Brochet
Avis des apprenants sur cette ressource
4,7 sur 5
54 avis
YG
Yannick G.
Excellent !
Les explications, et la facilité de compréhension. Très bien expliqué
il y a 7 mois
TM
tremblay M.
Excellent !
La division des cour, s'était bien expliquer , facile a comprendre
il y a 8 mois
SV
Séverine V.
Excellent !
il y a 9 mois
Pourquoi suivre cette ressource ?
Vous souhaitez réaliser du renforcement musculaire au niveau de votre dos ? Vous avez peut-être peur de mal faire ? Vous ne savez pas comment vous y prendre ? À l'issue du cours de renforcement musculaire en ligne, vous serez en mesure d'évaluer votre force musculaire et de mettre en place un programme adapté pour soulager vos tensions et douleurs. Tout au long du cours vous aller être guidé pas à pas.
