Affirmez-vous : assertivité et confiance en soi
Communication assertive, leadership, confiance en soi, langage corporel et gestion du stress.
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L’assertivité est une compétence fondamentale pour s’exprimer clairement et avec confiance, tout en respectant les opinions et les besoins des autres.
Que ce soit dans un environnement professionnel ou personnel, l’assertivité permet de mieux communiquer, de réduire les conflits, et d’établir des relations plus saines et équilibrées.
L’assertivité vous permet de trouver un équilibre crucial et d’éviter la passivité d’un côté ou l’agressivité de l’autre. Si vous êtes trop passif, vous risquez de vous sentir ignoré, frustré ou non respecté. Si vous êtes trop agressif, vous pouvez créer des tensions et nuire à vos relations.
Ce n’est pas un hasard que les entreprises s’intéressent de plus en plus à cette compétence clé.
Si vous voulez communiquer de façon plus assertive ?
Si vous voulez booster votre charisme ?
Ou si vous voulez apprendre à gérer des personnes difficiles sans créer de conflit ?
Cette formation est spécialement conçue pour vous !
Que ce soit dans un environnement professionnel ou personnel, l’assertivité permet de mieux communiquer, de réduire les conflits, et d’établir des relations plus saines et équilibrées.
Vous n’avez pas besoin de deviner, voici juste quelques compétences que vous allez acquérir à la fin de cette formation :
• Identifiez votre style de communication
• Développez votre charisme
• Apprenez à exprimer vos opinions et à dire « non » sans culpabilité
• Gérez des conflits avec sérénité
• Gagnez en confiance et en estime de vous-même
• Améliorez vos relations grâce à la communication assertive
• Développez votre leadership
• Donnez des feedbacks de façon constructive
• Apprenez le langage corporel assertif
• Négociez plus efficacement
• Gérez vos émotions et votre stress durant les conversations difficiles
• Et bien plus encore
Ce n’est pas un cours théorique : je partage avec vous des techniques que vous pouvez mettre immédiatement en application. Tout au long de la formation, vous trouverez des exercices pratiques pour appliquer immédiatement ce que vous apprenez.
Notre expert
Jamal Lazaar
Jamal est franco-marocain et vit actuellement en Australie. Après une longue expérience dans le monde de l’entreprise en tant que chef de projet, il est maintenant auteur, coach et conférencier. Sa passion pour le développement personnel l’a poussé à étudier la PNL (programmation neurolinguistique) et à apprendre l’hypnose. Aujourd’hui, il est coach certifié en PNL, en hypnose et Time Line Therapy ®. Il est un fervent étudiant du développement personnel et de la psychologie du succès. Il apporte son mélange de savoir et d’inspirations aux différentes conférences et séminaires où il est invité pour intervenir. Il est aussi formateur et organise régulièrement des formations sur des sujets allant de la définition des objectifs aux secrets du succès et le leadership. Jamal croit profondément que chacun de nous a un potentiel extraordinaire inexploité. Tout le monde peut apprendre à libérer ce potentiel et accomplir en quelques années plus qu’une personne moyenne ne peut en toute une vie. Sa mission est d’aider le maximum de personnes à atteindre leurs objectifs et à libérer leur réel potentiel. Il est très actif dans le milieu du développement personnel et du coaching. Il apporte aussi son soutien à différentes organisations à but non lucratif.
En apprendre plus sur Jamal Lazaar
Pourquoi suivre cette ressource ?
Vous voulez booster votre charisme, communiquer de façon plus assertive et gérer les personnes difficiles sans créer de conflit ? Dans ce cours, vous apprendrez les bases de l’assertivité, le leadership, les bases du langage corporel assertif et la confiance en soi.
