Vivre avec ses émotions
Apprendre à se libérer en acceptant ses émotions
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Guidé par votre expert Bernard Petre, chercheur et conférencier, il mettra son expertise en matière de développement personnel à votre service afin de vous apprendre à mieux vivre avec vos émotions. Apprendre à vivre avec ses émotions permet d'avoir un meilleur équilibre émotionnel, des rapports plus sains avec les autres et une plus grande cohérence interne, c'est pourquoi vous découvrirez tout d'abord comment comprendre, vivre et utiliser vos émotions à bon escient. Votre point de départ sera la compréhension de vos émotions et de concepts tels que l'index de computation, puis à structurer vos émotions ainsi qu'à vivre avec. Vous finirez par découvrir comment tirer parti de vos émotions afin de les utiliser à bon escient. À la fin de ce cours, vous serez capable d'accueillir vos émotions tout en les comprenant, mais également de les vivre sereinement. N'hésitez plus et dites bonjour à vos émotions et à la vie sereine qui s'ouvre à vous et atteindre un équilibre émotionnel parfait.
Notre expert
Bernard Petre
Notre formateur Bernard Petre est chercheur, consultant et conférencier. Depuis 2004, il est spécialisé dans le consulting et dans les recherches qualitatives auprès de grands groupes. Toute son expérience lui a permis de se construire une idée claire sur l'évolution des mentalités et des comportements au sein d'une entreprise. C'est pourquoi il nous enseigne aujourd'hui comment comprendre les jeunes générations pour permettre une intégration et une collaboration entre tous au sein d'une entreprise.
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Avis des apprenants sur cette ressource
4 sur 5
191 avis
SS
Sonia S.
Excellent !
les explications de l'expert, claires et concises, courtes vidéos
il y a 2 mois
AM
Anonyme M.
Très bien !
il y a 5 mois
AM
Anonyme M.
Très bien !
J'ai aimé la simplicité des explications, cela a facilité une réflexion personnelle.
il y a 5 mois
Pourquoi suivre cette ressource ?
Vous a-t-on déjà dit que vous aviez une mémoire d'éléphant ? Que vous étiez jaloux comme un tigre, rusé comme un renard, fidèle comme un labrador, gentil comme un dauphin ou encore doux comme une biche ? Vous aimeriez apprendre à vivre en harmonie avec vos émotions ? Dans ce cours pour apprendre à vivre avec ses émotions, Bernard Petre reprend les archétypes que nous prêtons aux animaux pour vous apprendre à vivre avec vos émotions et comprendre vos traits de personnalité. Vous apprendrez donc à libérer vos émotions en vous identifiant aux six différents animaux qui les représentent.
