Vivre avec ses émotions

Apprendre à se libérer en acceptant ses émotions par Bernard Petre

Vous a-t-on déjà dit que vous aviez une mémoire d'éléphant ? Que vous étiez jaloux comme un tigre, rusé comme un renard, fidèle comme un labrador, gentil comme un dauphin ou encore doux comme une biche ? Vous aimeriez apprendre à vivre en harmonie avec vos émotions ? Dans ce cours pour apprendre à vivre avec ses émotions en ligne, Bernard Petre reprend les archétypes que nous prêtons aux animaux pour vous apprendre à vivre avec vos émotions et comprendre vos traits de personnalité. Vous apprendre donc à libérer vos émotions en vous identifiant aux six différents animaux qui les représentent.
00h44 18 chap
4,1/5 (127 votes)
1255 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Guidé par votre expert Bernard Petre, chercheur et conférencier, il mettra son expertise en matière de développement personnel à votre service afin de vous apprendre à mieux vivre avec vos émotions. Apprendre à vivre avec ses émotions permet d'avoir un meilleur équilibre émotionnel, des rapports plus sains avec les autres et une plus grande cohérence interne, c'est pourquoi vous découvrirez tout d'abord comment comprendre, vivre et utiliser vos émotions à bon escient. Votre point de départ sera la compréhension de vos émotions et de concepts tels que l'index de computation. Vous apprendrez par la suite à structurer vos émotions ainsi qu'à vivre avec. Vous finirez par découvrir comment tirer parti de vos émotions afin de les utiliser à bon escient. À la fin de ce cours, vous serez capable d'accueillir vos émotions tout en les comprenant, mais également de les vivre sereinement. Une véritable ménagerie vit en vous et vous serez capable de lui permettre de vivre en harmonie. N'hésitez plus et dites bonjour à vos émotions et à la vie sereine qui s'ouvre à vous une fois que vous aurez compris comment vivre avec vos émotions et atteindre un équilibre émotionnel parfait.

Accessible à tous (débutant comme avancé)
13 videos
5 quiz
Accès 24/7
Certificat
1
Quelle ménagerie ?
02:57
2
Pourquoi la libérer ?
02:16

Bernard Petre

Votre expert Bien-être

Notre formateur Bernard Petre est chercheur, consultant et conférencier. Depuis 2004, il est spécialisé dans le consulting et dans les recherches qualitatives auprès de grands groupes. Toute son expérience lui a permis de se construire une idée claire sur l'évolution des mentalités et des comportements au sein ... En apprendre plus sur Bernard Petre
Bernard Petre est suivi par 1901 élèves et a reçu la note globale de 4,2/5 sur 3 cours
Bernard Petre

Vos avis sur ce cours

4,1/5
sur 127 notes
Excellent ! Formation très intéressante.
Il y a 17 jours
Apprenant S.
Excellent ! Sujet intéressant
Il y a 1 mois
Davina Marie-Laurence R.
Excellent ! Très pédagogique et clair !
Il y a 1 mois
Ornela L.

Les élèves ayant suivi ce cours Réalisation personnelle ont également suivi

VOIR TOUT

Autres thématiques Bien-être qui pourraient vous intéresser

VOIR TOUT