Latunga - Niveau 1

Se dépenser en apprenant les pas de nombreuses danses latino allié à une intensité fitness par Luis Adrien Roderic

Vous souhaitez faire du sport autrement qu'en courant ou en soulevant des poids ? Dans ce cours de Latunga en ligne, vous n'apprendrez pas une chorégraphie mais les pas de base des danses latines. Vous pratiquerez ainsi le fitness en vous amusant, et les calories seront belle et bien brûlées, et les muscles travaillés.
00h35 3 chap
4,7/5 (112 votes)
2343 élèves

Au programme de ce cours en ligne

La Latunga est une nouvelle pratique alliant Fitness et Danse sur des rythmes latinos (Bachata, Mérengué, Samba, Salsa, Reggaeton…)et est une excellente alternative à la Zumba ! Découvrez cette nouvelle activité avec Luis, véritable diffuseur d'énergie positive et de bonne humeur !Nous vous invitons à terminer le cours au minimum 3 fois au moins avant de passer au niveau supérieur.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.

Accessible à tous (débutant comme avancé)
3 videos
Accès 24/7
Certificat
1
Séance 1
11:36

Luis Adrien Roderic

Votre expert Bien-être

Luis est originaire de Colombie, il est l'essence même de la polyvalence et de la poly-compétence dans le Fitness. Il sait tout faire : Pilates, Body Pump, TRX, Stretching, Aquagym, Step, LIA, Bodysculpt, Zumba, Salsa ... La liste est impressionnante !Pendant plusieurs années Luis a été présentateur international ... En apprendre plus sur Luis Adrien Roderic
Luis Adrien Roderic est suivi par 3160 élèves et a reçu la note globale de 4,7/5 sur 3 cours
Luis Adrien Roderic

Vos avis sur ce cours

4,7/5
sur 112 notes
Excellent ! Cours Ludique. L expert est pédagogue et explicite
Il y a 23 jours
Corinne E.
Très bien ! j'ai bien aime
Il y a 29 jours
Pengjun C.
Excellent ! Cours très accessible et divertissant.
Il y a 1 mois
Anthony G.

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