Fitness Dancing - Niveau 2
Se dépenser au rythme de pas Hip Hop et Latino
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La coach Sabrina Zammit dans ce cours de Fitness Dancing ne nécessitant aucune expérience de danse. Bougez votre corps avec des sons entraînants Latino et Hip-Hop. Brûler des calories et affinez l'ensemble de votre corps pas après pas. Nous vous conseillons de terminer au moins 3 fois aisément ce cours de niveau et de maîtriser parfaitement la chorégraphie avant de passer au niveau supérieur.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.
Notre expert
Sabrina Zammit
Sabrina vous séduira par sa technique, son dynamisme et son sourire. Elle vous accompagnera dans ses parcours de Marche Active et vous entraînera sur différents rythmes dans les cours de Fitness Dancing. Sportive accomplie, elle pratique la danse depuis l'âge de 3 ans, elle est aussi passionnée d'équitation depuis son enfance. Diplômée du BPJEPS AGFF, elle dispense des cours collectifs dans plusieurs établissements : Gym, Gym senior, LIA, Gravity, TRX ... Elle est aussi Personnal Trainer avec une spécialité dans l'amincissement et la remise en forme.
En apprendre plus sur Sabrina Zammit
Avis des apprenants sur cette ressource
4,6 sur 5
46 avis
EM
Emilie M.
Excellent !
il y a environ 2 mois
PB
Patricia B.
Très bien !
Le caotch et sa motivation
il y a 5 mois
PN
prenomBCDEGGG N.
Excellent !
Le contenu des cours, spécifiquement les 3 proposés par Sabrina.
il y a 5 mois
Pourquoi suivre cette ressource ?
Vous voulez une alternative originale à la Zumba ? Ce cours de Fitness Dancing mélangent deux styles de danses différentes pour se défouler et se dépenser !
