Sophrologie et grossesse

Vivre sereinement sa grossesse et son accouchement en ligne par Eléonore Forte

Vous souhaitez mieux gérer vos émotions et/ou vos douleurs tout au long de votre grossesse ? Apprenez à réaliser des exercices de détente afin de calmer vos angoisses de femme enceinte, vivre pleinement votre grossesse et aborder sereinement votre accouchement !
03h10 43 chap
4/5 (1 votes)
72 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Une grossesse est un heureux événement dans une vie mais aussi un grand changement qui peut bouleverser et même faire peur. À travers ce cours alliant sophrologie et grossesse en ligne, découvrez comment balayer votre stress et vos angoisses et préparer avec sérénité votre accouchement ! Grâce à une série d'exercices de relaxation dynamique vous saurez ainsi mieux gérer vos émotions et vos douleurs à tout moment !
Accessible à tous (débutant comme avancé)
41 videos
8 annexes
12 quiz
Accès 24/7
Certificat

Eléonore Forte

Votre expert Bien-être

Eléonore pratique la sophrologie depuis de nombreuses années, elle est spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes et des enfants. Elle est également diplômée de l'école de Catherine Aliotta et dispose du titre RNCP de Sophrologue. Eléonore anime différents ateliers de sophrologie notamment au sein ... En apprendre plus sur Eléonore Forte
Eléonore Forte est suivi par 407 élèves et a reçu la note globale de 4,4/5 sur 4 cours
Eléonore Forte

Vos avis sur ce cours

4/5
sur 1 note
Très bien ! Je suis fraichement diplômée sophrologue et j'ai envie de me spécialiser dans la grossesse, cette formation m'a aidé à y voir plus clair sur les exercices à pratiquer avec les femmes enceintes, les techniques adaptées. La formation est claire et douce, c'est agréable.
Il y a 4 mois
Jennifer F.

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