Préparation physique à l'accouchement

Travailler sa forme physique pour préparer son accouchement en ligne par Marie Fortier

Vous souhaitez savoir ce qu'est un plancher pelvien ? Vous voulez conna√ģtre les activit√©s √† faire ou ne pas faire en √©tant enceinte ? D√©couvrez comment renforcer votre corps pendant votre grossesse en pratiquant divers exercices pr√©nataux gr√Ęce √† ce cours de pr√©paration physique √† l'accouchement en ligne¬†!
01h01 15 chap
4/5 (1 votes)

Au programme de ce cours en ligne

Apprenez √† adopter de bonnes habitudes lors de votre grossesse afin de garder une bonne forme physique et un plancher pelvien performant pendant la p√©riode p√©rinatale. Gr√Ęce √† ce cours de pr√©paration physique √† l'accouchement en ligne, apprenez √† rester active m√™me pendant votre grossesse en r√©alisant des exercices accessibles tels que l'aquaforme ou le yoga pr√©natal, vous serez ainsi mieux pr√©par√©e pour le jour de votre accouchement !
Accessible à tous (débutant comme avancé)
14 videos
2 annexes
5 quiz
Accès 24/7
Certificat

Marie Fortier

Votre expert Bien-être

Marie est une infirmière clinicienne de formation, elle oeuvre dans le domaine de la périnatalité depuis plus de 30 ans auprès des bébés et des parents. Sa mission de vie : Guider les couples dans la transition au devenir parent via une plateforme web, des vidéos, des blogs éducatifs informatifs et par son livre ... En apprendre plus sur Marie Fortier
Marie Fortier est suivi par 435 élèves et a reçu la note globale de 4,6/5 sur 11 cours
Marie Fortier

Vos avis sur ce cours

4/5
sur 1 note
Très bien ! bien pour une découverte.
Il y a 5 mois
Alexandra R.

Les élèves ayant suivi ce cours Couple & Famille ont également suivi

VOIR TOUT

Autres thématiques Bien-être qui pourraient vous intéresser

VOIR TOUT