Logo Skilleos
Accueil Recherche Me connecter
expert profil picture

Notre expert

Cédric Anjuère

Détails du cours

  • 1h09

  • 16 chapitres

  • 4.2 (9 avis)

  • 985 apprenants

  • Tous niveaux

  • 16 vidéos

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

Au-delà de la peur du regard des autres, danser en discothèque ou dans n'importe quelle soirée demande de connaitre un minimum de mouvements de danses pour être capable de s'adapter à chaque rythme et ambiance. Ainsi, ce cours en ligne présenté par le professeur de danse et fondateur de Bien Danser, Cédric Anjuère, ne vous enseignera pas des danses techniques comme la Salsa, mais des mouvements de danse qui vous permettront de vous sentir à l'aise sur chaque style de musique auquel vous pouvez être confronté en boite de nuit. Ainsi, ce cours en ligne se déroule en deux parties afin de séparer au mieux les différentes techniques enseignées. Vous commencerez par apprendre à maitriser plusieurs mouvements de danse avant de passer à une partie de perfectionnement. Vous y découvrirez notamment comment adopter une bonne posture et un bon état d'esprit, à guider la danse ainsi qu'à faire des mouvements de danse à deux. Alors, vous aurez abordé toutes les notions dont vous avez besoin pour vous sentir à l'aise et danser en boite de nuit et dans toutes vos soirées. N'attendez plus pour apprendre ces mouvements de danse, la piste n'attend que vous !
19,90€ / mois
Sans engagement.
  • Des cours en ligne pour tout le monde.
  • Accès illimité, 24h/24, 7j/7.
  • Disponible sur ordinateur, tablette, smartphone.
  • Le meilleur apprentissage : prise de note, mode examen, certificat...
M'abonner
Ou profitez de Skilleos gratuitement Demandez à votre CSE de vous offrir Skilleos

Notre expert

Cédric Anjuère

image de profil de l'expert

  • 10 268 apprenants

  • 8 cours

Cédric Anjuère, professeur de danse et fondateur de Bien Danser. Professeur de Rock 4 Temps et dans le milieu de la danse depuis 2008, il a développé la plus grande plateforme de danse française : Bien Danser. Il accompagne des débutants comme des confirmés dans la maîtrise de plusieurs types de danses ! Il est aussi organisateur de cours et de soirées physiques. Son objectif ? Rendre la danse accessible pour tous !
En apprendre plus sur Cédric Anjuère

Avis des apprenants sur ce cours

4,2 sur 5
9 avis
AA
Anonyme A.
Excellent !
_
il y a 8 mois
AA
Anonyme A.
Très bien !
Bien expliqué!
il y a environ 1 an
CA
Caroline A.
Excellent !
sympa les techniques
il y a plus d’un an

Pourquoi suivre ce cours ?

Vous ne savez pas danser ? Vous voulez enflammer la piste de danse en boite de nuit en vous adaptant à chaque rythme de musique ? Ce cours de danse en ligne vous enseignera des mouvements pour faire danser votre corps au cours de vos prochaines soirées.

Les apprenants ayant suivi ce cours de Danse s'intéressent aussi

Claquettes : les Fondamentaux
Claquettes : les Fondamentaux
par Grégoire Vandersmissen
Enseigné par le danseur de claquettes renommé Grégoire Vandersmissen, ce cours de claquettes pour tous les niveaux vous apprendra toutes les bases à connaître. Vous découvrirez également des astuces pour bien choisir ses chaussures et réaliser vous-même votre plancher. Vous pourrez alors enflammer la piste de danse ! Après ce cours, fixer des fers sur des chaussures, réaliser un plancher et enchaîner les pas au rythme de la musique n'auront plus aucun secret pour vous ! Grâce aux démonstrations de votre professeur et à des explications détaillées, vous serez capable de maîtriser les principales chorégraphies de la tap dance et les pas de base tels que les pas de swing et d'enchaîner différentes combinaisons avec un fond musical. Votre professeur prendra le temps de vous montrer les pas des chorégraphies étape par étape et selon plusieurs angles de vue. Vous pourrez progressivement être à l'aise avec des combinaisons techniques et vous entraîner sur de la musique. Il est temps de réveiller le danseur qui sommeille en vous !
1h28
5 (5 avis)
Découvrir le cours
Danse Rock : Techniques avancées (1/2)
Danse Rock : Techniques avancées (1/2)
par Cédric Anjuère
Le Rock and Roll est un style de musique au rythme atypique et danser dessus demande de l'entrainement. Heureusement, le professeur Cédric Anjuère, professeur de danse notamment de Rock 4 temps, vous propose un cours en ligne pour vous apprendre à danser le Rock. Vous apprendrez vos premiers pas de danse d'un niveau intermédiaire tels que l'amené à l'épaule, les changements de mains, les portés ect. Vous aborderez également d'autres notions intermédiaires de la danse Rock qui vous aideront à devenir un meilleur danseur. Ainsi, vous apprendrez notamment à mieux gérer votre espace de danse, votre ancrage, votre port de bras. Grâce à ce cours en ligne, vous perfectionnerez les mouvements de chaque jambe, de chaque bras, de chaque pied et d'une façon plus générale de votre corps. Avec de l'entrainement, vous arriverez à maitriser ces pas de danse d'un niveau intermédiaire. Alors n'attendez plus pour suivre ce cours en ligne et avoir le swing lorsque vous entendrez une musique Rock and Roll dans vos soirées.
2h51
5 (2 avis)
Découvrir le cours
Latinva - Niveau 3
Latinva - Niveau 3
par Sofiane Slaoua
Dans ce cours de Latinva en ligne niveau avancé, vous apprendrez à danser et muscler votre corps, à améliorer votre cardio et à gagner en tonicité aux côtés de votre coach Sofiane. Il vous accompagnera dans des séances plus intenses, combinant un large éventail de pas issus des danses latines comme le Bachata, le Cha Cha, Cumba, Mambo, Merengue, Salsa ou encore Tango ... Nous vous conseillons de vous hydrater régulièrement ainsi que de vous équiper d'une paire de basket et tenue adaptées.
0h50
Découvrir le cours
Danse Rock : les Fondamentaux
Danse Rock : les Fondamentaux
par Cédric Anjuère
Accompagné de Cédric Anjuère, votre expert professeur de danse, vous découvrirez tout au long de ce cours en ligne les rouages du rock, son énergie et sa dynamique. L'objectif principal de cette formation est de vous apprendre à danser le rock de manière ludique, fluide et divertissante en peu de temps. Les mouvements seront décomposés et expliqués pas à pas, les démonstrations de votre professeur seront progressives et les chorégraphies vous seront enseignées étape par étape. Vous pourrez également découvrir des techniques et des notions de base de la danse de couple, avant de vous entraîner en réalisant les exercices pratiques proposés par votre expert. Grâce aux démonstrations de votre professeur et à des explications détaillées, vous serez capable de maîtriser les principales chorégraphies de la danse rock, les pas de base tels que les pas de swing et d'enchaîner différentes combinaisons avec un fond musical rock'n'roll. Vous pourrez progressivement être à l'aise avec des combinaisons techniques et vous entraîner sur de la musique. N'hésitez plus, réveillez le danseur qui sommeille en vous et enflammez les pistes de danse !
3h16
4.9 (7 avis)
Découvrir le cours
Afro Move
Afro Move
par Évelyne Frugier
Animé par Évelyne Frugier, ce cours d'Afro Move est à mi-chemin entre la danse traditionnelle africaine (Zouk) et le fitness. Se caractérisant par son côté ludique, il est conçu pour être pratiqué par tous ! La danse Afro Move permet à toutes et à tous de danser et de se défouler après une journée de travail.
2h01
4.8 (56 avis)
Découvrir le cours
Fitness Dancing - Niveau 3
Fitness Dancing - Niveau 3
par Sabrina Zammit
Ce cours de Dancing Fitness en ligne poussera plus loin la difficulté des pas pour brûler toujours plus de calories et maîtriser encore plus de pas de danse tout en ne voyant pas le temps passer. Suivez le rythme avec Sabrina Zammit dans ce cours de danse Fitness Dancing. Nous vous conseillons de terminer au moins 3 fois aisément ce cours de niveau et de maîtriser parfaitement la chorégraphie avant de passer au niveau supérieur.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.
1h26
4.8 (17 avis)
Découvrir le cours
Latinva - Niveau 2
Latinva - Niveau 2
par Sofiane Slaoua
Dans ce cours de Latinva en ligne, découvrez de nouveaux enchaînements chorégraphiés au côté de Sofiane, ambassadeur France, qui vous accompagnera dans un programme de remise en forme innovant combinant un large éventail de pas issus des danses latines comme le Bachata, le Cha Cha, Cumba, Mambo, Merengue, Salsa ou encore Tango ... Nous vous conseillons de vous hydrater régulièrement ainsi que de vous équiper d'une paire de basket et tenue adaptées.
1h30
4.7 (20 avis)
Découvrir le cours
Salsa : les Fondamentaux
Salsa : les Fondamentaux
par Cédric Anjuère
Connaissez-vous la Samba, le Cha-Cha-Cha ou encore la Rumba ? Leurs points communs : ce sont des danses latines ! Ici, vous apprendrez à danser la Salsa cubaine, une danse rythmée populaire dans le monde entier. Accompagné de Cédric Anjuère, professeur de danse Rock ainsi que d'autres danses accessibles aussi bien aux débutants qu'aux avancés, vous apprendrez des mouvements de Salsa simples à reproduire pour danser seul ou en couple. Il vous initiera aux notions de base de la Salsa, son énergie, son histoire, sa technicité et sa dynamique unique. Les mouvements que vous allez apprendre sont décomposés et expliqués pas à pas pour ne laisser personne sur le bord de la route ! Apprenez des pas de base, des tours et du Mumbo en solo dans un premier temps. Puis, accompagnez-vous d'un partenaire pour apprendre la Salsa en couple et réaliser des figures de couple basiques. Ensuite, notre expert vous formera aux notions techniques de Salsa en commençant par les différents types de Salsa, les onomatopées et la Lady Styling entre autres. Vous obtiendrez un certificat de suivi attestant que vous avez visionné l'ensemble du cours en ligne. À la fin de ce cours, vous saurez maîtriser les pas de Salsa et émerveiller votre public grâce à vos chorégraphies en solo ou en couple ! Alors à vous de danser sur des airs de Salsa au piano rythme montuno. Vamos !
5h09
4.7 (3 avis)
Découvrir le cours
Latinva - Niveau 1
Latinva - Niveau 1
par Sofiane Slaoua
Cette nouvelle danse latino très tendance se développe en France avec la ferme intention de faire bouger les plus récalcitrants ! Sofiane, ambassadeur France vous accompagnera dans un programme de remise en forme innovant combinant un large éventail de pas issus des danses latines comme le Bachata, le Cha Cha, Cumba, Mambo, Merengue, Salsa ou encore Tango ... Enchaînés pour créer une chorégraphie harmonieuse et énergique. Nous vous conseillons de vous hydrater régulièrement ainsi que de vous équiper d'une paire de basket et tenue adaptées.
0h30
4.7 (74 avis)
Découvrir le cours
Fitness Dancing - Niveau 2
Fitness Dancing - Niveau 2
par Sabrina Zammit
La coach Sabrina Zammit dans ce cours de Fitness Dancing ne nécessitant aucune expérience de danse. Bougez votre corps avec des sons entraînants Latino et Hip-Hop. Brûler des calories et affinez l'ensemble de votre corps pas après pas. Nous vous conseillons de terminer au moins 3 fois aisément ce cours de niveau et de maîtriser parfaitement la chorégraphie avant de passer au niveau supérieur.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.
1h20
4.7 (33 avis)
Découvrir le cours