Latunga - Niveau 3
Maîtriser de nombreux pas de danse latino tout en pratiquant le fitness par Luis Adrien Roderic
Vous voulez pousser votre corps tout en devenant capable de danser sur n'importe quel air latino ?
Ce cours de danse fitness en ligne Latunda va vous permettre d'apprendre des pas encore plus techniques, tout en tonifiant, affinant et musclant votre corps.
04h04
8 chap
4,6/5
(8
votes)
324
élèves
Au programme de ce cours en ligne
Ce cours en ligne de danse fitness allie plusieurs avantages : vous apprendre à danser et muscler votre corps, améliorer votre cardio et gagner en tonicité. La Latunda, excellente alternative à la Zumba, est à l'origine un mixe entre plusieurs danses latinos (Bachata, Mérengué, Samba, Salsa, Reggaeton...). Luis vous guidera dans ce nouveau cours emplie de vitalité.Attention ! Ce cours n'est pas à la portée de tous, nous vous invitons à suivre la progression proposée initiation-intermédiaire pour une pratique sécuritaire, afin de prendre un maximum de plaisir et vous assurer la meilleure réussite.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.
Accessible à tous (débutant comme avancé)
8
videos
Accès 24/7
Certificat
1
Séance 1
31:23
2
Séance 2
27:42
3
Séance 3
32:04
4
Séance 4
29:44
5
Séance 5
32:07
6
Séance 6
30:45
7
Séance 7
30:47
8
Séance 8
29:54
Prix
Luis Adrien Roderic
Votre expert Bien-être
Luis est originaire de Colombie, il est l'essence même de la polyvalence et de la poly-compétence dans le Fitness. Il sait tout faire : Pilates, Body Pump, TRX, Stretching, Aquagym, Step, LIA, Bodysculpt, Zumba, Salsa ... La liste est impressionnante !Pendant plusieurs années Luis a été présentateur international ...
En apprendre plus sur Luis Adrien Roderic
Luis Adrien Roderic est suivi par 3072 élèves et
a reçu la note globale de
4,7/5 sur
3 cours
Vos avis sur ce cours
Excellent ! toujours génial l'ai l'impression d'avoir progressé et se dépenser en s'amusant sur des musiques ensoleillées que demander de plus
Maryvonne L.
Excellent ! le sourire de luis.
yass L.
Excellent ! Très bien !
ARIANE J.