GR20 : Traversée de la Corse

Préparer le GR20 Corse en ligne par David Blondeau

Vous √™tes amateur de treks et de randonn√©es ? Vous souhaitez faire la travers√©e de la Corse sur le GR20, mais appr√©hendez sa difficult√© ? Gr√Ęce √† ce cours en ligne, faites face aux 180 km et 14 000 m de d√©nivel√© de ce GR20 mythique, avec un programme de pr√©paration physique adapt√©, un itin√©raire pr√©√©tabli et des conseils pour choisir le bon mat√©riel.
03h16 29 chap
4,3/5 (3 votes)
52 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Amateur de randonn√©es ou de treks, vous avez probablement d√©j√† parcouru des chemins plus ou moins longs et physiques au cours de votre vie. M√™me si aucun d'eux ne vous a sembl√© insurmontable, vous avez √† chaque fois pr√©par√© votre sac et votre mat√©riel en fonction de la difficult√© de votre parcours. Pour r√©aliser le parcours du GR20 en Corse, dit "le GR le plus dur d'Europe", il est n√©cessaire que vous ayez une pr√©paration sur plusieurs points. Suivre ce cours en ligne est un des meilleurs moyens pour s'y pr√©parer. Vous b√©n√©ficierez des conseils et informations de votre professeur David Blondeau, randonneur chevronn√© et formateur en randonn√©e depuis 2017. Ainsi, vous commencerez par apprendre √† pr√©parer votre mat√©riel. Du choix de vos chaussettes et chaussures aux √©quipements optionnels en passant par le choix du couchage du mat√©riel d'hygi√®ne et de votre pharmacie, David Blondeau vous guidera pour vous permettre de partir le mieux √©quip√© possible. La Corse est une √ģle au paysage tr√®s montagneux et c'est √† travers ces montagnes que passe le parcours du GR20. Vous apprendrez donc √† faire face aux diff√©rentes intemp√©ries et autres √©v√©nements qui peuvent surgir sur votre chemin. Ensuite, vous rentrerez dans le vif du sujet en approfondissant votre connaissance des √©tapes, de la carte, d'informations utiles et du budget √† pr√©voir pour r√©aliser votre randonn√©e ou trek sur le parcours du GR20 en Corse. Enfin, ce parcours √©tant particuli√®rement √©prouvant, vous r√©aliserez un programme de pr√©paration physique adapt√© au trek en montagne, afin de pr√©parer les muscles sp√©cifiques √† ce genre d'effort. Ce cours rassemble toutes les informations sur le parcours, les comp√©tences et le mat√©riel dont vous avez besoin pour parcourir le GR20 en Corse. Alors n'attendez plus pour vous lancer sur l'un des plus beaux GR du monde !

Accessible à tous (débutant comme avancé)
25 videos
26 annexes
26 quiz
Accès 24/7
Certificat
1
Introduction
01:40
2
Chaussures et chaussettes
08:43

David Blondeau

Votre expert Bien-être

David a marché plus de 15 000 kilomètres de trek en solo en autonomie complète. Depuis son retour de ses expéditions, il aide les passionnés de randonnée à se préparer afin de partir léger, en sécurité, et passer un bon moment dans la nature sans se blesser. Fort de son expérience, il a accompagné des milliers... En apprendre plus sur David Blondeau
David Blondeau est suivi par 769 élèves et a reçu la note globale de 4,4/5 sur 10 cours
David Blondeau

Vos avis sur ce cours

4,3/5
sur 3 notes
Bien ! Le sujet répond vraiment à mes attentes et les chapitres sont pertinents. Je ne conteste pas le niveau de pratique du coach mais les propos développés ne sont pas ceux d'un expert. Il y a bon nombre de "youtubeurs" qui sont meilleurs que lui pour partager des connaissances.
Il y a 2 mois
sylvie P.
Excellent ! Très bonne formation - C'est motivant - Et ça me donne envie de partir plus rapidement...
Il y a 4 mois
Jean-Marc K.
Excellent ! Très bien
Il y a 2 mois
Valentin M

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