Randonnée : le tour du Mont Blanc

Préparer le tour du Mont Blanc en randonnée par David Blondeau

Vous ĂȘtes amateur de treks et de randonnĂ©e ? Vous souhaitez faire le TMB (Tour du Mont Blanc) mais apprĂ©hendez sa difficultĂ© ? GrĂące Ă  ce cours en ligne, prĂ©parez les 170 km et 11 000 m de dĂ©nivelĂ© du TMB avec le choix d'un bon matĂ©riel lĂ©ger et sĂ©curisant, un programme de prĂ©paration physique adaptĂ© au trek et la connaissance de son itinĂ©raire.
06h07 37 chap

Au programme de ce cours en ligne

Amateurs de randonnĂ©e et de trek, vous avez probablement dĂ©jĂ  parcouru de nombreux sentiers et GR de montagne au cours de votre vie. Le Tour du Mont Blanc (TMB) est l'un des plus beaux d'entre eux. Mais il se mĂ©rite ! 170 km, 11 000 m de dĂ©nivelĂ©, une altitude moyenne Ă  plus de 2000 m, bref... mieux vaut bien se prĂ©parer avant de s'aventurer sur le col du Mont Blanc. Ce cours en ligne est la meilleure prĂ©paration vidĂ©o du TMB Ă  ce jour. Vous bĂ©nĂ©ficierez des conseils et de l'expĂ©rience de votre intervenant, David Blondeau, formateur et guide de randonnĂ©e depuis 2017. Il a dĂ©jĂ  accompagnĂ© plusieurs milliers de randonneurs dans leur prĂ©paration, et Ă  lui-mĂȘme rĂ©alisĂ© le TMB en 5 jours, en autonomie complĂšte. Que vous soyez seul ou en groupe et que vous souhaitiez profiter de la montagne en le faisant calmement sur 14 jours ou faire une performance sportive, il saura donc vous aiguiller comme un guide de montagne. Vous commencerez ce cours par apprendre le lexique de la randonnĂ©e avant d'aborder l’itinĂ©raire du Tour du Mont Blanc oĂč vous apprendrez Ă  connaĂźtre le terrain grĂące Ă  des cartes et outils de navigation, la position des hĂ©bergements et des refuges oĂč passer la nuit et des endroits pour se ravitailler et prendre ses repas dans les 3 pays traversĂ©s : France, Italie et Suisse avec un dĂ©part de la station des Huches dans le village de Chamonix. Par la suite, David Blondeau partagera avec vous sa liste de matĂ©riel Ă  emporter dans votre sac afin de voyager lĂ©ger et en sĂ©curitĂ©, que ce soit les chaussures, la tente, les vĂȘtements ou la pharmacie minimum Ă  emporter pour votre randonnĂ©e. L'altitude moyenne du TMB Ă©tant trĂšs Ă©levĂ©e, mieux vaut savoir comment gĂ©rer les risques liĂ©s Ă  la Haute Montagne comme les orages trĂšs frĂ©quents dans le massif, la neige et la mĂ©tĂ©o capricieuse. Enfin, vous bĂ©nĂ©ficierez d'un programme de prĂ©paration physique personnalisable spĂ©cifique au trek afin de renforcer votre corps et l'accoutumer Ă  la difficultĂ© des journĂ©es de marche avant de partir. Alors n'attendez plus, faites votre sac et lancez-vous pour faire le Tour du Mont Blanc !

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David Blondeau

Votre expert Bien-ĂȘtre

David a marché plus de 15 000 kilomÚtres de trek en solo en autonomie complÚte. Depuis son retour de ses expéditions, il aide les passionnés de randonnée à se préparer afin de partir léger, en sécurité, et passer un bon moment dans la nature sans se blesser. Fort de son expérience, il a accompagné des milliers ... En apprendre plus sur David Blondeau
David Blondeau est suivi par 552 élÚves et a reçu la note globale de 4,5/5 sur 10 cours
David Blondeau

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