GR5 : Traversée des Alpes

Préparer le GR5 Alpes en ligne par David Blondeau

Vous souhaitez faire le GR5, la Traversée des Alpes en randonnée, mais vous ne savez pas comment vous préparer ? Grùce à ce cours en ligne, apprenez à choisir un matériel de randonnée adapté à la pratique du GR5 Alpes, afin de réaliser ce parcours en toute sécurité grùce à un programme de préparation physique adapté. Vous apprendrez également à préparer votre itinéraire de randonnée (refuges et ravitaillements) et acquerrez les bases pour partir en haute montagne.
04h31 29 chap
106 Ă©lĂšves

Au programme de ce cours en ligne

Pour ce cours sur la traversĂ©e des Alpes vous serez accompagnĂ© de David Blondeau. Formateur en randonnĂ©e depuis 2017, il a accompagnĂ© des milliers de randonneurs Ă  se prĂ©parer et il a lui-mĂȘme rĂ©alisĂ© le GR5 en 18 jours. Il vous apportera tous les Ă©lĂ©ments indispensables et les meilleurs conseils pour vous lancer sur le GR5 Alpes en toute sĂ©curitĂ©. Vous prĂ©parerez l'itinĂ©raire de randonnĂ©e GR5 en dĂ©tails afin de vous projeter dans votre randonnĂ©e dans les Alpes et aurez accĂšs Ă  une liste dĂ©taillĂ©e de l’équipement de randonnĂ©e en montagne nĂ©cessaire. Puis vous vous entraĂźnerez Ă  la randonnĂ©e en haute montagne, essentiel pour rĂ©ussir le GR5, et serez sensibilisĂ© aux particularitĂ©s de ce parcours. À la fin de ce cours sur la traversĂ©e des Alpes, vous serez capable de choisir un matĂ©riel adaptĂ© Ă  la randonnĂ©e de montagne, afin de partir en sĂ©curitĂ© et le plus lĂ©ger possible. Vous saurez apprĂ©hender les difficultĂ©s du sentier et aurez toutes les ressources pour trouver les refuges, aires de bivouac et points de ravitaillements tout le long du trajet du GR5 Alpes. N’hĂ©sitez plus, lancez-vous, ne passez pas Ă  cĂŽtĂ© d’une expĂ©rience inoubliable !

Accessible à tous (débutant comme avancé)
26 videos
10 annexes
14 quiz
AccĂšs 24/7
Certificat

David Blondeau

Votre expert Bien-ĂȘtre

David a marché plus de 15 000 kilomÚtres de trek en solo en autonomie complÚte. Depuis son retour de ses expéditions, il aide les passionnés de randonnée à se préparer afin de partir léger, en sécurité, et passer un bon moment dans la nature sans se blesser. Fort de son expérience, il a accompagné des milliers... En apprendre plus sur David Blondeau
David Blondeau est suivi par 922 élÚves et a reçu la note globale de 4,5/5 sur 10 cours
David Blondeau

Vos avis sur ce cours

4/5
sur 1 note
TrÚs bien ! J'ai déjà de bonne connaissance, donc pour ma part c'est du rappel. Je pense cependant que pour une personne novice cela peut permettre de retirer certaines appréhensions et fournir des informations générales importantes.
Arnaud D.

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