Mindfulness : les Fondamentaux

Plus d'1h15 de cours en ligne pour gérer ses émotions et sa pensée par Olivier Madelrieux

Pensées parasites? Pensées qui tournent dans la tête comme un petit vélo? Émotions négatives incontrôlables? Sensations de mal-être qui vous freinent dans la vie ? Stress?
01h05 9 chap
4,4/5 (121 votes)
1490 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Le Dr Olivier Madelrieux, expert en neurochimie , enseignant en hypnose et en méditation, coach mental de champions sportifs et de célébrités vous enseigne dans cette formation les techniques de la méditation de pleine conscience.

Accessible à tous (débutant comme avancé)
9 videos
5 annexes
Accès 24/7
Certificat
1
Présentation
07:45

Olivier Madelrieux

Votre expert Bien-être

Docteur en pharmacie, homéopathe, nutritionniste, phyto thérapeute, coach mental et hypnothérapeute, cet expert aux mille et une casquettes a su étudier le fonctionnement du cerveau, et du corps humain. Depuis 25 ans, il étudie les pouvoirs du subconscient et les techniques permettant de les maîtriser et a visité ... En apprendre plus sur Olivier Madelrieux
Olivier Madelrieux est suivi par 24164 élèves et a reçu la note globale de 4,5/5 sur 9 cours
Olivier Madelrieux

Vos avis sur ce cours

4,4/5
sur 121 notes
Excellent ! J'ai beaucoup apprécié le sujet et la pédagogie d'Olivier Madelrieux
Il y a 10 jours
Pierre H.
Excellent ! La formation a été enrichissante et l'expert pédagogue et investi dans sa motivation à nous apprendre ses techniques. Il a donné des outils qui vont m'être utiles. Cela m'incite à poursuivre les 2 autres suites de la formation Mindfulness. Merci Olivier Madelrieux
Il y a 2 mois
Laetitia G.
Moyen ! Assez répétitif et parle d'exercice qui ne sont pas dans ce cours
Il y a 2 mois
Caroline M.

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