Mindfulness : les Fondamentaux

Plus d'1h15 de cours en ligne pour gérer ses émotions et sa pensée par Olivier Madelrieux

Pensées parasites? Pensées qui tournent dans la tête comme un petit vélo? Émotions négatives incontrôlables? Sensations de mal-être qui vous freinent dans la vie ? Stress?
01h05 9 chap
4,5/5 (108 votes)
1373 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Le Dr Olivier Madelrieux, expert en neurochimie , enseignant en hypnose et en méditation, coach mental de champions sportifs et de célébrités vous enseigne dans cette formation les techniques de la méditation de pleine conscience.
Accessible à tous (débutant comme avancé)
9 videos
5 annexes
Accès 24/7
Certificat
1
Présentation
07:45

Olivier Madelrieux

Votre expert Bien-être

Docteur en pharmacie, homéopathe, nutritionniste, phyto thérapeute, coach mental et hypnothérapeute, cet expert aux mille et une casquettes a su étudier le fonctionnement du cerveau, et du corps humain. Depuis 25 ans, il étudie les pouvoirs du subconscient et les techniques permettant de les maîtriser et a visité ... En apprendre plus sur Olivier Madelrieux
Olivier Madelrieux est suivi par 21498 élèves et a reçu la note globale de 4,5/5 sur 9 cours
Olivier Madelrieux

Vos avis sur ce cours

4,5/5
sur 108 notes
Excellent ! Formation intéressante fournissant des outils
Il y a 7 jours
Stephanie C.
Excellent ! très bon coatch. posé. bon rythme
Il y a 15 jours
vanessa K.
Très bien ! Formation intéressantes avec de nombreux exercices à faire qui sont assez efficaces.
Il y a 22 jours
Hugo B.

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