Mindfulness : les Fondamentaux

Plus d'1h15 de cours en ligne pour gérer ses émotions et sa pensée

Pensées parasites? Pensées qui tournent dans la tête comme un petit vélo? Émotions négatives incontrôlables? Sensations de mal-être qui vous freinent dans la vie ? Stress?
01h05 9 chap
4,4/5 (144 votes)
1757 élèves
Mindfulness : les Fondamentaux
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Le Dr Olivier Madelrieux, expert en neurochimie , enseignant en hypnose et en méditation, coach mental de champions sportifs et de célébrités vous enseigne dans cette formation les techniques de la méditation de pleine conscience.
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Olivier Madelrieux

Votre expert Bien-être

Docteur en pharmacie, homéopathe, nutritionniste, phyto thérapeute, coach mental et hypnothérapeute, cet expert aux mille et une casquettes a su étudier le fonctionnement du cerveau, et du corps humain. Depuis 25 ans, il étudie les pouvoirs du subconscient et les techniques permettant de les maîtriser et a visité plus de cinquante pays à travers le monde pour s'imprégner des différentes cultures initiatiques. Conférencier et formateur reconnu dans le monde francophone du développement personnel, le Dr Olivier Madelrieux a coaché plus de 6 000 personnes, parmi lesquelles des chefs d'entreprises, des cadres, des sportifs de haut niveau, des personnalités politiques de premier plan ou encore des artistes français reconnus. En apprendre plus sur Olivier Madelrieux
Olivier Madelrieux est suivi par 31 063 élèves et a reçu la note globale de 4,5/5 sur 9 cours

Vos avis sur ce cours

4,4/5
✭✭✭✭☆
sur 144 notes
Excellent ! Très intéressant et pratique.
✭✭✭✭✭
Nathalie A.
Excellent ! courte, efficace, concrète et synthétique
✭✭✭✭✭
Elisabeth P.
Excellent ! Très bonne formation. Merci.
✭✭✭✭✭
Philippe M.

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