Mindfulness : Techniques avancées (1/2)

Apprenez à stopper les pensées négatives

Vous voulez stopper vos pensées négatives ? Diminuer votre stress ? Apprendre la méditation ? Ce cours de méditation de pleine conscience ou "Mindfulness", est fait pour vous.
01h31 13 chap
4,8/5 (52 votes)
817 élèves
Mindfulness : Techniques avancées (1/2)
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Le Dr Olivier Madelrieux, expert en neurochimie, enseignant d'hypnose et méditation, coach mental de champions sportifs et de célébrités, vous propose des solutions pour combattre les pensées négatives obsessionnelles grâce à la méditation de pleine conscience.
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Olivier Madelrieux

Votre expert Bien-être

Docteur en pharmacie, homéopathe, nutritionniste, phyto thérapeute, coach mental et hypnothérapeute, cet expert aux mille et une casquettes a su étudier le fonctionnement du cerveau, et du corps humain. Depuis 25 ans, il étudie les pouvoirs du subconscient et les techniques permettant de les maîtriser et a visité plus de cinquante pays à travers le monde pour s'imprégner des différentes cultures initiatiques. Conférencier et formateur reconnu dans le monde francophone du développement personnel, le Dr Olivier Madelrieux a coaché plus de 6 000 personnes, parmi lesquelles des chefs d'entreprises, des cadres, des sportifs de haut niveau, des personnalités politiques de premier plan ou encore des artistes français reconnus. En apprendre plus sur Olivier Madelrieux
Olivier Madelrieux est suivi par 31 064 élèves et a reçu la note globale de 4,5/5 sur 9 cours

Vos avis sur ce cours

4,8/5
✭✭✭✭☆
sur 52 notes
Excellent ! les techniques et exercices sont très efficaces, leur appropriation est facile. Merci!
✭✭✭✭✭
Anne-Laure B.
Excellent ! Sujet bien traité. Les exercices de Tai chi chuan sont vraiment un plus
✭✭✭✭✭
Karine T.
Très bien ! .
✭✭✭✭☆
David V.

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