Mindfulness : Techniques avancées (1/2)
Apprenez à stopper les pensées négatives par Olivier Madelrieux
Vous voulez stopper vos pensées négatives ? Diminuer votre stress ? Apprendre la méditation ?
Ce cours de méditation de pleine conscience ou "Mindfulness", est fait pour vous.
01h31
13 chap
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715
élèves
Au programme de ce cours en ligne
Le Dr Olivier Madelrieux, expert en neurochimie, enseignant d'hypnose et méditation, coach mental de champions sportifs et de célébrités, vous propose des solutions pour combattre les pensées négatives obsessionnelles grâce à la méditation de pleine conscience.
Prérequis :
Mindfulness : les Fondamentaux
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Accès 24/7
Certificat
Prix
Olivier Madelrieux
Votre expert Bien-être
Docteur en pharmacie, homéopathe, nutritionniste, phyto thérapeute, coach mental et hypnothérapeute, cet expert aux mille et une casquettes a su étudier le fonctionnement du cerveau, et du corps humain. Depuis 25 ans, il étudie les pouvoirs du subconscient et les techniques permettant de les maîtriser et a visité...
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Olivier Madelrieux est suivi par
25 225 élèves et a reçu la note globale de
4,5/5 sur
9 cours
Vos avis sur ce cours
Excellent ! Programme efficace par un expert reconnus !
Jean Marc M.
Très bien ! L'expert s'est montré très pédagogue et les exercices proposés sont d'une grande utilité. Merci :)
Noémie F.
Excellent ! J'ai appris des tas de techniques que je ne connaissais pas. Je suis ravie
Laurence D.