Logo Skilleos
Accueil Recherche Me connecter
expert profil picture

Notre expert

Olivier Madelrieux

DĂ©tails du cours

  • 1h38

  • 12 chapitres

  • 4.3 (151 avis)

  • 2819 apprenants

  • Tous niveaux

  • 12 vidĂ©os

  • 4 annexes

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

Pour ce cours sur la psychologie positive en ligne, vous serez accompagnĂ© et guidĂ© par notre expert Olivier Madelrieux, coach mental et hypnothĂ©rapeute spĂ©cialisĂ© dans le fonctionnement du cerveau, les pouvoirs du subconscient ainsi que les techniques permettant de les maĂźtriser. À travers diffĂ©rents exercices de respiration et de conseils, il vous apprendra Ă  prendre confiance en vous en enlevant toutes les pensĂ©es nĂ©gatives qui vous empĂȘchent d’avancer dans la vie. Vous apprendrez d’abord Ă  les bloquer et Ă  chasser les pensĂ©es nĂ©gatives dĂšs le rĂ©veil afin de commencer sa journĂ©e avec un bon Ă©tat d’esprit. Vous apprendrez ainsi Ă  changer de point de vue afin de penser positif. Vous dĂ©couvrirez ensuite plusieurs exercices de dĂ©tente qui relĂšvent de l’auto-hypnose afin de vous dĂ©tendre et de dĂ©velopper des pensĂ©es positives. Ce cours de psychologie positive vous prouvera que le positif attire le positif et qu’il est important de rester optimiste afin de croire en soi et en ses capacitĂ©s. À la fin de ce cours sur la psychologie positive, vous aurez acquis les bases de cette psychologie qui prĂŽne l’assurance et aurez pris confiance en vous. Vous serez prĂȘt Ă  changer de vie avec un tout nouvel Ă©tat d’esprit. Vous serez relaxĂ© et reposĂ© et serez capable d’entreprendre des projets en toute sĂ©rĂ©nitĂ©. N’hĂ©sitez plus et rejoignez ce cours sur la psychologie positive en ligne. Avoir un esprit sain dans un corps sain, tel sera votre objectif !

Certificat de réussite

Terminez votre cours pour accéder au certificat

19,90€ / mois
Sans engagement.
  • Des cours en ligne pour tout le monde.
  • AccĂšs illimitĂ©, 24h/24, 7j/7.
  • Disponible sur ordinateur, tablette, smartphone.
  • Le meilleur apprentissage : prise de note, mode examen, certificat...
M'abonner
Ou profitez de Skilleos gratuitement Demandez Ă  votre CSE de vous offrir Skilleos

Notre expert

Olivier Madelrieux

image de profil de l'expert

  • 36 193 apprenants

  • 6 cours

Docteur en pharmacie, homéopathe, nutritionniste, phyto thérapeute, coach mental et hypnothérapeute, cet expert aux mille et une casquettes a su étudier le fonctionnement du cerveau, et du corps humain. Depuis 25 ans, il étudie les pouvoirs du subconscient et les techniques permettant de les maßtriser et a visité plus de cinquante pays à travers le monde pour s'imprégner des différentes cultures initiatiques. Conférencier et formateur reconnu dans le monde francophone du développement personnel, le Dr Olivier Madelrieux a coaché plus de 6 000 personnes, parmi lesquelles des chefs d'entreprises, des cadres, des sportifs de haut niveau, des personnalités politiques de premier plan ou encore des artistes français reconnus.
En apprendre plus sur Olivier Madelrieux

Avis des apprenants sur ce cours

4,3 sur 5
151 avis
EB
Elodie B.
Bien !
il y a 17 jours
MD
marie-france D.
Bien !
il y a 19 jours
VA
VIRGINIE A.
TrĂšs bien !
Évolution des exercices au fil de l’avancement des vidĂ©os
il y a environ 1 mois

Pourquoi suivre ce cours ?

Vous manquez de confiance en soi ? Vous voulez enlever vos pensĂ©es nĂ©gatives et vos angoisses et commencer Ă  penser positif ? Rejoignez ce cours sur la psychologie positive pour dĂ©butant en ligne et apprenez Ă  prendre confiance en vous ! À votre rythme et de façon progressive, vous apprendrez Ă  chasser les pensĂ©es nĂ©gatives, changer d’état d’esprit et Ă  penser positif grĂące aux conseils de notre expert. Ne laissez plus vos dĂ©mons intĂ©rieurs et votre auto-saboteur vous gĂącher la vie et dĂ©couvrez que le positif attire le positif.

Les apprenants ayant suivi ce cours de Psychologie s'intéressent aussi

Mindfulness : Pratique rapide
Mindfulness : Pratique rapide
par Jamal Lazaar
GrĂące Ă  ce cours sur la pleine conscience et la mĂ©ditation en ligne, apprenez Ă  apaiser vos ressentis efficacement en utilisant des techniques simples de la mindfulness telle que la marche mĂ©ditative ou la respiration 4-7-8. Vous saurez ainsi accĂ©der Ă  votre paix intĂ©rieure rapidement et faire face Ă  vos tracas de tous les jours, ce en ne mĂ©ditant que quelques minutes, oĂč que vous soyez !
1h39
4.8 (21 avis)
DĂ©couvrir le cours
Méthode Coué : les Fondamentaux
Méthode Coué : les Fondamentaux
par David Vigneron
La méthode Coué est une approche psychologique efficace pour renforcer la confiance en soi en se projetant dans une dynamique d'autosuggestion positive et consciente.
1h46
4.7 (181 avis)
DĂ©couvrir le cours
La communication non verbale
La communication non verbale
par Aurore BĂ©valot
La communication non verbale, celle de la gestuelle et des mouvements du corps, est aussi parlante que la communication verbale, mĂȘme si elle ne repose pas sur les mots. ConnaĂźtre les messages derriĂšre chaque geste et les postures Ă  adopter dans n’importe quelle situation est important Ă  savoir et facilite les Ă©changes entre chaque personne, d'un point de vue personnel comme professionnel. Si vous cherchez Ă  connaĂźtre les techniques pour dĂ©crypter le langage du corps, alors vous ĂȘtes au bon endroit ! AccompagnĂ© de notre experte Aurore BĂ©valot, psychologue clinicienne diplĂŽmĂ©e, vous apprendrez Ă  analyser les mimiques et gestuelles qui correspondent aux grandes Ă©motions universelles. Vous saurez adopter une posture et une gestuelle cohĂ©rentes avec la situation que vous vivez et dĂ©tecter les signes du mensonge chez votre interlocuteur dans une conversation. Vous pourrez ainsi crĂ©er un climat de confiance en Ă©quipe et en groupe, en utilisant une gestuelle et une position adaptĂ©es grĂące Ă  vos connaissances en communication des gestes. Pour vous approprier ces concepts, ce cours de communication non verbale comprend des articles en PDF, ainsi que des exercices pratiques et des vidĂ©os de mise en situation. Ainsi, vous pourrez mettre en pratique vos nouveaux acquis et tester vos connaissances tout au long du cours. Apprenez Ă  lire Ă  travers les gens comme un livre ouvert grĂące Ă  ce cours en ligne !
2h45
4.7 (77 avis)
DĂ©couvrir le cours
Mindfulness : Techniques avancées (1/2)
Mindfulness : Techniques avancées (1/2)
par Olivier Madelrieux
Le Dr Olivier Madelrieux, expert en neurochimie, enseignant d'hypnose et méditation, coach mental de champions sportifs et de célébrités, vous propose des solutions pour combattre les pensées négatives obsessionnelles grùce à la méditation de pleine conscience.
1h31
4.7 (64 avis)
DĂ©couvrir le cours
Méthode Coué : Techniques avancées
Méthode Coué : Techniques avancées
par David Vigneron
Si vous avez dĂ©jĂ  expĂ©rimentĂ© la mĂ©thode CouĂ©, vous savez maintenant Ă  quel point le pouvoir du cerveau est parfois insoupçonnĂ©, voire sous-estimĂ©. Dans ce cours avancĂ©, David Vigneron approfondit cette cĂ©lĂšbre mĂ©thode afin que vous puissiez maĂźtriser sur le bout des doigts l’autosuggestion positive. Vous aurez toutes les clĂ©s pour atteindre l'Ă©quilibre physique et psychique nĂ©cessaire pour une vie Ă©panouie.
1h34
4.7 (94 avis)
DĂ©couvrir le cours
Sophrologie : les fondamentaux
Sophrologie : les fondamentaux
par Eléonore Forté
Accompagné de notre experte Eléonore Forté, pratiquez différents types d'exercice et appréhendez les mécanismes de la respiration, du stress, les inspirations de la sophrologie, qui vous aideront à comprendre vos blocages et à vous sentir plus apaisé. Maintenant, trouvez un espace au calme, prenez une grande inspiration et laissez-vous guider.
2h26
4.7 (10 avis)
DĂ©couvrir le cours
Programmation Neuro-Linguistique (PNL) : les fondamentaux
Programmation Neuro-Linguistique (PNL) : les fondamentaux
par Thierry Mottard
Suivez notre expert, Thierry Mottard, qui vous apprendra les principes de base de la programmation neuro-linguistique, ses origines et tous ses bienfaits. Notre communication découle de nos croyances, de notre façon de percevoir ce qui nous entoure et de nous le représenter. Les identifier et les comprendre vous permettra de communiquer plus efficacement. Savoir faire passer un message, donner et recevoir un feedback, prendre du recul sur vos comportements et ceux des autres... tout cela n'aura plus de secret pour vous !
2h45
4.7 (7 avis)
DĂ©couvrir le cours
La loi d'attraction : Techniques avancées
La loi d'attraction : Techniques avancées
par David Vigneron
Si vous avez dĂ©jĂ  expĂ©rimentĂ© les fondamentaux de la loi d'attraction, vous savez maintenant Ă  quel point votre pouvoir de crĂ©er votre avenir est parfois insoupçonnĂ©, voire sous-estimĂ©. Vous saurez que cette mĂ©thode simple d'application peut vous permettre d'attirer Ă  vous le meilleur dans votre vie ! Dans ce cours sur la loi d'attraction en ligne, vous serez accompagnĂ© de notre expert David Vigneron, formateur en hypnose et en EFT, spĂ©cialisĂ© en stratĂ©gies de rĂ©ussite, dĂ©veloppement personnel et neurosciences. GrĂące Ă  une approche scientifique, David Vigneron vous conduira dans les mĂ©andres des neurosciences, des stratĂ©gies de rĂ©ussite, du pouvoir de votre esprit, par l'application de la loi d'attraction au quotidien. Vous apprendrez des notions spĂ©cifiques telles que la "crĂ©alisation" ainsi que des mĂ©thodes pour atteindre des objectifs concrets comme le systĂšme Kaizen et la mĂ©thode "F.E.R.A.". Vous prendrez en main diffĂ©rents outils pour faciliter votre pratique de la loi d'attraction. Vous saurez aussi les 10 commandements de la loi d'attraction permettant d'attirer le positif grĂące aux pensĂ©es positives et rejeter les ondes nĂ©gatives. Notre expert vous aidera Ă  prendre conscience de ce que vous voulez vraiment et que vous pouvez atteindre vos rĂȘves avec de le pouvoir de la conviction. À la fin de ce cours d'approfondissement sur la loi d’attraction en ligne, vous saurez appliquer cette loi afin d’avoir un bon mindset et vous rĂ©ussirez tout ce que vous entreprendrez dans la vie. Comme le dit l'auteur Jack Canfield : "Le monde ne vous doit rien. C'est Ă  vous de le crĂ©er tel que vous le voulez." !
2h55
4.6 (143 avis)
DĂ©couvrir le cours
Communiquer efficacement grĂące Ă  la PNL
Communiquer efficacement grĂące Ă  la PNL
par Jamal Lazaar
La PNL est un excellent outil qui vous permettra de vous exprimer de façon claire et précise en toute situation. Grùce à l'expertise de Jamal Lazaar qui vous en dévoilera les bases, vous serez en mesure d'utiliser des techniques de recadrage et de reformulation, de communiquer plus efficacement et d'atteindre vos objectifs, d'établir un bon rapport avec l'autre pour mieux vous faire comprendre.
1h17
4.6 (104 avis)
DĂ©couvrir le cours
Stress et charge mentale
Stress et charge mentale
par Aurore BĂ©valot
Dans ce cours pour gĂ©rer son stress en ligne, vous dĂ©couvrirez les causes et consĂ©quences aussi bien physiques que psychiques du stress et apprendrez Ă  mieux les apprĂ©hender. Vous saurez ainsi hiĂ©rarchiser et prioriser vos actions, diminuer votre charge mentale et transformer votre stress nĂ©gatif en stress positif. Ayez toutes les clĂ©s en main afin de gĂ©rer votre stress au mieux et soulager votre charge mentale ! Vous dĂ©finirez d’abord l’origine de votre stress et mesurerez votre charge mentale dans votre vie professionnelle comme personnelle. Vous apprendrez ensuite Ă  apprĂ©hender les facteurs de stress et dĂ©couvrirez l’impact du stress sur votre organisme. Vous apprendrez Ă©galement Ă  ĂȘtre plus organisĂ© en planifiant votre temps ce qui vous permettra de diminuer votre charge mentale. Le fait d’ĂȘtre organisĂ© vous fera prendre confiance en vous. Vous apprendrez enfin Ă  travailler sur vous-mĂȘme et vous recentrer afin d’amĂ©liorer votre estime de soi et de dĂ©passer vos peurs. À la fin de ce cours pour diminuer sa charge mentale en ligne, vous aurez acquis toutes les compĂ©tences nĂ©cessaires pour maĂźtriser votre stress et ĂȘtre capable d’entreprendre des projets sans vous sentir dĂ©bordĂ© ou dĂ©passĂ© par les Ă©vĂ©nements. N’hĂ©sitez plus et lancez-vous ! Dites au revoir au stress avec ce cours en ligne.
1h29
4.6 (90 avis)
DĂ©couvrir le cours