Sophrologie pour enfant

Aider son enfant à maîtriser son comportement en ligne

Vous avez un enfant âgé de 5 à 12 ans ? Vous souhaitez apprendre des techniques de respiration pour l'aider à se relaxer et à mieux gérer ses émotions ? Découvrez comment aider votre enfant à installer le calme, maîtriser sa colère et gérer ses peurs de façon ludique grâce à ce cours de sophrologie pour enfant en ligne !
01h31 23 chap
4,8/5 (19 votes)
296 élèves
Sophrologie pour enfant
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21 vidéos
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Si le stress touche de nombreux adultes, les enfants ne sont pas non plus épargnés. Ils sont de plus en plus nombreux à souffrir de nervosité, de troubles du comportement (hyperactivité, agressivité, phobie scolaire…) ou de difficultés relationnelles. Grâce à des techniques de respiration adaptées aux enfants telles que le prana ou le polichinelle et des techniques de visualisation sous forme de contes comme la plage paradisiaque, découvrez comment aider votre enfant à se relaxer et à mieux gérer ses émotions au quotidien !
Accessible à tous (débutant comme avancé)

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Eléonore Forté

Votre expert Bien-être

Eléonore pratique la sophrologie depuis de nombreuses années, elle est spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes, des enfants et des sportifs. Elle est également diplômée de l'école de Catherine Aliotta et dispose du titre RNCP de Sophrologue. Eléonore anime différents ateliers de sophrologie notamment au sein de maternité, mais également dans diverses salles de sport. En apprendre plus sur Eléonore Forté
Eléonore Forté est suivi par 1 393 élèves et a reçu la note globale de 4,6/5 sur 5 cours

Vos avis sur ce cours

4,8/5
✭✭✭✭☆
sur 19 notes
Excellent ! Formation très intéressante.
✭✭✭✭✭
Marlene M.
Excellent ! clair, net et précis, merci!
✭✭✭✭✭
Karine L.
Excellent ! J'aime beaucoup la méthodologie : théorie puis pratique - explications des exercices et cas concrets Tous est fluide et clair.
✭✭✭✭✭
SANDRA P.

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