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Notre expert

Pascal Carré

DĂ©tails du cours

  • 3h46

  • 59 chapitres

  • 4.3 (33 avis)

  • 854 apprenants

  • Tous niveaux

  • 58 vidĂ©os

  • 71 annexes

  • 1 quiz

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

Pascal CarrĂ©, spĂ©cialiste en neurosciences vous accompagnera tout au long de ce cours pour lutter contre la fatigue chronique. Vous changerez votre quotidien et retrouverez de l’énergie en passant par 5 phases : prise de conscience, dĂ©sir, savoir, pratique et renforcement. GrĂące aux neurosciences, vous apprendrez ainsi Ă  lutter contre la fatigue et retrouverez de l'Ă©nergie Ă  travers des mĂ©thodes facilement applicables et profiterez de la vie sans vous laisser submerger. Les vidĂ©os didactiques, les podcasts et les guides prĂ©sents dans ce cours vous permettront de dĂ©couvrir des astuces pour lutter contre la fatigue chronique et changer votre quotidien en adoptant de nouvelles habitudes de vie !

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Notre expert

Pascal Carré

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  • 7 759 apprenants

  • 9 cours

Pascal CarrĂ© est spĂ©cialiste des neurosciences. Il les met Ă  profit pour accompagner les personnes dĂ©bordĂ©es et fatiguĂ©es Ă  mieux concilier leur vie professionnelle et personnelle et Ă  retrouver de l'Ă©nergie. Des centaines de personnes ont pu profiter de ses conseils en prĂ©sentiel ou en ligne, basĂ©s sur des mĂ©thodes simples et concrĂštes basĂ©es sur les dĂ©couvertes rĂ©centes en neurosciences. Pascal CarrĂ© est Ă©galement un Ă©cologiste convaincu depuis plus de 20 ans. Il a Ă©crit 3 ouvrages sur les gestes Ă©cologiques qui ont Ă©tĂ© publiĂ©s aux Éditions Eyrolles et Yves Michel. Il a crĂ©Ă© un site internet faisant la promotion et l’explication concrĂšte des gestes Ă©cologiques : il est convaincu que tout le monde peut agir pour la planĂšte Ă  son niveau et que tout geste en faveur de la planĂšte est bon Ă  mettre en Ɠuvre. Sa vision : chacun peut agir selon ses convictions et Ă  son rythme !
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Avis des apprenants sur ce cours

4,3 sur 5
33 avis
HM
HĂ©lĂšne M.
Excellent !
il y a 26 jours
PS
Patrick S.
Bien !
il y a 30 jours
CD
Christelle D.
Excellent !
il y a environ 2 mois

Pourquoi suivre ce cours ?

Vous avez souvent sommeil ? Vous souffrez de fatigue chronique ? Retrouvez de l'énergie grùce aux méthodes de neurosciences ! Découvrez des astuces pour lutter contre la fatigue chronique et soyez toujours en pleine forme pour profiter pleinement de votre vie personnelle et professionnelle.