Cuisiner sans gluten et sans lactose
Réaliser des plats avec des aliments sans gluten et sans lactose

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Au début de votre régime sans gluten ou non, apprenez à faire du pain, de la pâte à tarte, des biscuits sans gluten, du lait d'amande et bien d'autres recettes. Ce sont près de 30 recettes faciles, rapides et succulentes que vous propose notre experte Annie Caron !
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Notre expert
Annie Caron

En 2011, j’ai découvert l'alimentation vivante. Cette découverte m’a fait suivre de nombreuses formations en alimentation vivante, notamment chez Crudessence et Sylvie Poisson. C'est ainsi qu'a germé en moi l'idée d'ouvrir ma propre école de cuisine santé pour transmettre ma passion. Ma mission est d’aider les gens à améliorer la valeur nutritive de leurs repas et à accroître leur vitalité sans perdre le plaisir gourmand.
Il s’en est passé des choses, depuis 10 ans, c’est assez fou. En rafale, voici les 10 choses, sans ordre d’importance, dont je suis la plus fière. Elles représentent des milliers d’heures de travail, de la vaisselle à l’infini, des soirées de création de cours, plusieurs erreurs, du plaisir à profusion, parfois du découragement, mais surtout beaucoup de « je suis tellement chanceuse de vivre de ma passion ».
- J’ai été nommé la Cheffe santé du Québec pendant deux années consécutives, soit en 2019 et en 2020
- J’ai publié un livre en 2019 : Vive le Flexitarisme
- Participations à plusieurs émissions de télé : Et que ça saute , Les prix Juneau, ainsi que Aubaines et Cie
- J’ai développé des conférences sur l’alimentation
- Je suis cheffe pour des retraites spécialisées à travers le monde
- Je suis cheffe-enseignante et j’ai créé 15 cours de cuisine
- Je me situe dans les meilleures conseillères Thermomix au Canada
- J’ai créé et animé des Camp Keno à thématique cuisine avec les enfants de 4 à 12 ans
- J’ai créé et animé des camps de cuisine avec des élèves étrangers pour Edu-Inter
- J’ai eu plus de 7000 client.e.s en 10 ans
En apprendre plus sur Annie Caron
Avis des apprenants sur ce cours
4,4 sur 5
12 avis
AH
ANTHONY H.
Excellent !
Très très bien expliqué, je suis très content d’avoir suivi cette formation
il y a 3 jours
AD
Adeline D.
Très bien !
intéressant, bien expliqué
il y a 15 jours
ID
isabelle D.
Bien !
sujet intéressant
il y a 16 jours
Pourquoi suivre ce cours ?
Intolérant au gluten ou aux produits laitiers ou simplement désireux de diminuer votre consommation de gluten, vous êtes probablement à la recherche de recettes et d'alternatives. Notre experte Annie Caron vous en propose de nombreuses dans ce cours en ligne !