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Notre expert

David Maréchal

DĂ©tails du cours

  • 2h03

  • 17 chapitres

  • 4.7 (81 avis)

  • 2826 apprenants

  • Tous niveaux

  • 12 vidĂ©os

  • 3 annexes

  • 5 quiz

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

Pour ce cours en ligne sur pour apprendre Ă  soulager votre mal de dos, vous serez accompagnĂ© de notre Expert David MarĂ©chal, spĂ©cialisĂ© dans la mĂ©decine traditionnelle chinoise et le Qi Gong. Dans ce cours en ligne, vous dĂ©couvrirez des solutions pour apaiser la douleur et des exercices quotidiens pour prĂ©venir votre mal de dos. DĂ©couvrez Ă©galement comment allier l'utilisation des plantes Ă  cette mĂ©thode pour soulager et guĂ©rir. Vous verrez d’abord comment apaiser la douleur en faisant circuler l’énergie dans vos articulations, vos muscles et vos tendons. Vous apprendrez ensuite Ă  gĂ©rer vos crises en soulageant efficacement vos cervicales, vos lombaires et votre sciatique grĂące Ă  plusieurs exercices. Puis vous dĂ©couvrirez un outil de la mĂ©decine traditionnelle chinoise : le bĂąton de Moxa qui traite le mal de dos et que vous apprendrez Ă  maĂźtriser. Votre Expert vous enseignera ensuite des techniques pour apprendre Ă  vous dĂ©tendre en dĂ©samorçant le stress et en pratiquant le massage et l’automassage. Enfin, aprĂšs une rapide conclusion, vous pourrez tester vos connaissances grĂące Ă  un quiz final de dix questions. À la fin de ce cours pour apprendre Ă  soulager son mal de dos, vous serez capable de vous dĂ©tendre et de vous apaiser dĂšs que vous sentirez des douleurs grĂące Ă  toutes les diffĂ©rentes mĂ©thodes enseignĂ©es par votre Expert. N’hĂ©sitez plus, lancez-vous ! Dites adieu au mal de dos constant et vous verrez que ce n’est pas une fatalitĂ© et que la guĂ©rison grĂące Ă  une mĂ©thode naturelle est possible !

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David Maréchal

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  • 16 179 apprenants

  • 6 cours

PassionnĂ© par l’Asie, David MarĂ©chal a Ă©tudiĂ© au cours de ces derniĂšres annĂ©es la gĂ©obiologie (l'Ă©tude des diffĂ©rents courants d'Ă©nergie) ainsi que la mĂ©decine traditionnelle chinoise, tel que le Shiatsu, le Reiki (travail de l’énergie), le Qi Gong, la BioĂ©nergie, ou encore le chamanisme. Axant le bien-ĂȘtre sur l’énergie, qu’elle concerne le corps, la nature, les aliments, l’eau ou l’habitation, il s'est donnĂ© pour mission d’aider les personnes Ă  aller mieux, Ă  se sentir bien dans leur corps et dans leur tĂȘte.
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Avis des apprenants sur ce cours

4,7 sur 5
81 avis
CP
Corinne P.
Excellent !
Complet, simple, je referais
il y a environ 2 mois
SB
Sylvain B.
Bien !
il y a 2 mois
VC
Valentina C.
Excellent !
Tout et plus particuliÚrement les approfondissements sur les techniques complémentaires issues de la médecine traditionnel chinoise (ex : bùton moxa...)
il y a 2 mois

Pourquoi suivre ce cours ?

Vous avez souvent mal au dos et vous souhaiteriez vous en libĂ©rer grĂące Ă  une mĂ©thode naturelle plutĂŽt qu’avec des mĂ©dicaments ? DĂ©couvrez comment avec une mĂ©thode de la mĂ©decine traditionnelle chinoise qui va vous aider Ă  assouplir, dĂ©tendre et Ă©tirer votre dos Ă  travers plusieurs vidĂ©os.