Qi Gong : En finir avec le mal de dos

Apprendre à soulager son mal de dos naturellement par David Maréchal

Vous avez souvent mal au dos et vous souhaiteriez vous en lib√©rer gr√Ęce √† une m√©thode naturelle plut√īt qu‚Äôavec des m√©dicaments ? D√©couvrez comment avec une m√©thode de la m√©decine traditionnelle chinoise qui va vous aider √† assouplir, d√©tendre et √©tirer votre dos √† travers plusieurs vid√©os.
02h03 17 chap
4,7/5 (57 votes)
2122 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Pour ce cours en ligne sur pour apprendre √† soulager votre mal de dos, vous serez accompagn√© de notre Expert David Mar√©chal, sp√©cialis√© dans la m√©decine traditionnelle chinoise et le Qi Gong. Dans ce cours en ligne, vous d√©couvrirez des solutions pour apaiser la douleur et des exercices quotidiens pour pr√©venir votre mal de dos. D√©couvrez √©galement comment allier l'utilisation des plantes √† cette m√©thode pour soulager et gu√©rir. Vous verrez d‚Äôabord comment apaiser la douleur en faisant circuler l‚Äô√©nergie dans vos articulations, vos muscles et vos tendons. Vous apprendrez ensuite √† g√©rer vos crises en soulageant efficacement vos cervicales, vos lombaires et votre sciatique gr√Ęce √† plusieurs exercices. Puis vous d√©couvrirez un outil de la m√©decine traditionnelle chinoise : le b√Ęton de Moxa qui traite le mal de dos et que vous apprendrez √† ma√ģtriser. Votre Expert vous enseignera ensuite des techniques pour apprendre √† vous d√©tendre en d√©samor√ßant le stress et en pratiquant le massage et l‚Äôautomassage. Enfin, apr√®s une rapide conclusion, vous pourrez tester vos connaissances gr√Ęce √† un quiz final de dix questions. √Ä la fin de ce cours pour apprendre √† soulager son mal de dos, vous serez capable de vous d√©tendre et de vous apaiser d√®s que vous sentirez des douleurs gr√Ęce √† toutes les diff√©rentes m√©thodes enseign√©es par votre Expert. N‚Äôh√©sitez plus, lancez-vous ! Dites adieu au mal de dos constant et vous verrez que ce n‚Äôest pas une fatalit√© et que la gu√©rison gr√Ęce √† une m√©thode naturelle est possible !

Accessible à tous (débutant comme avancé)
12 videos
3 annexes
28 quiz
Accès 24/7
Certificat

David Maréchal

Votre expert Bien-être

Passionné par l’Asie, David Maréchal a étudié au cours de ces dernières années la géobiologie (l'étude des différents courants d'énergie) ainsi que la médecine traditionnelle chinoise, tel que le Shiatsu, le Reiki (travail de l’énergie), le Qi Gong, la Bioénergie, ou encore le chamanisme. Axant le bien-être sur ... En apprendre plus sur David Maréchal
David Maréchal est suivi par 10510 élèves et a reçu la note globale de 4,4/5 sur 9 cours
David Maréchal

Vos avis sur ce cours

4,7/5
sur 57 notes
Excellent ! Très bien ! à pratiquer en prévention ...
Il y a 4 mois
Jean Marc M.
Excellent ! J'ai adorée! Et continuer à pratiquer ces excercies, je suis sure que ca va soulager mon mal de dos;
Il y a 8 mois
Susi T.
Excellent ! Expert très pédagogue, très pro, excellent cours.
Il y a 9 mois
Mickael E.

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