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Notre expert

David Maréchal

Détails du cours

  • 1h41

  • 18 chapitres

  • 4.6 (69 avis)

  • 2352 apprenants

  • Tous niveaux

  • 12 vidéos

  • 8 annexes

  • 6 quiz

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

Ce cours en ligne présente une méthode qui se concentre sur les causes du dérèglement de votre sommeil. Vous verrez que le stress, les émotions, l'encombrement physique et mental sont les causes principales de l'insomnie et vous apprendrez donc à les gérer à travers plusieurs techniques et solutions.

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Notre expert

David Maréchal

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  • 16 180 apprenants

  • 6 cours

Passionné par l’Asie, David Maréchal a étudié au cours de ces dernières années la géobiologie (l'étude des différents courants d'énergie) ainsi que la médecine traditionnelle chinoise, tel que le Shiatsu, le Reiki (travail de l’énergie), le Qi Gong, la Bioénergie, ou encore le chamanisme. Axant le bien-être sur l’énergie, qu’elle concerne le corps, la nature, les aliments, l’eau ou l’habitation, il s'est donné pour mission d’aider les personnes à aller mieux, à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête.
En apprendre plus sur David Maréchal

Avis des apprenants sur ce cours

4,6 sur 5
69 avis
GG
Ghislaine G.
Très bien !
il y a 26 jours
VC
Valentina C.
Excellent !
TOut
il y a 2 mois
MG
Mireille G.
Excellent !
cours très intéressant
il y a 4 mois

Pourquoi suivre ce cours ?

Vous êtes sujet à l'insomnie ? Vous êtes fatigué, épuisé ? Avec ce cours en ligne, apprenez à mettre en place des solutions clés dans votre quotidien pour améliorer votre sommeil et vaincre votre insomnie. Grâce à des exercices de la Chine Antique vous apprenez à traiter les causes de votre insomnie et à les combattre.