Hypnose et auto-hypnose
Utiliser l'hypnose et l'auto-hypnose en ligne par Aurore Bévalot
Savez-vous qu'il existe des exercices simples pour gérer votre stress, diminuer votre douleur et améliorer votre concentration ? Grâce à ce cours sur l'hypnose et l'auto-hypnose en ligne, découvrez comment fonctionne l'hypnose et son impact sur votre corps et votre esprit !
2h02
21 chap
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La pratique de l'hypnose a toujours fasciné et est depuis longtemps entourée de mythes qui attirent et effrayent à la fois. Aujourd'hui, grâce à l'essor des neurosciences, nous pouvons expliquer comment fonctionne réellement l'hypnose au niveau du cerveau et tester son efficacité dans de nombreux domaines : gestion du stress, traitement de la douleur, gestion des addictions, des émotions... Avec ce cours sur l'hypnose et l'auto-hypnose en ligne, vous aurez toutes les clés en main pour les pratiquer en autonomie !
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Aurore Bévalot
Votre expert Bien-être
« La plus haute activité qu'un être humain peut atteindre est d'apprendre à comprendre, parce que comprendre c'est être libre. " Baruch Spinoza.
Psychologue clinicienne diplômée, Aurore a eu un parcours très diversifié. Elle a tout d'abord exercé dans des structures hospitalières avant d'ouvrir une pratique en libéral. Coach et formatrice, elle intervient aujourd'hui au sein de grandes entreprises pour enseigner la gestion du stress, la communication, favoriser les dynamiques d'équipe et prévenir l'épuisement professionnel.
Formée à plusieurs approches dans le domaine de la psychologie et des sciences humaines, elle propose aujourd'hui des accompagnements personnalisés en fonction de chaque individu et de ses besoins. Elle intervient notamment avec la thérapie E.M.D.R. pour venir en aide aux victimes de traumatismes et avec l'hypnose clinique, pour accompagner de nombreuses personnes dans la poursuite de leurs objectifs.
Persuadée que la clef du développement personnel se situe dans les ressources de chaque personne, Aurore a pour mission de vulgariser les grands concepts de la psychologie. Elle souhaite, par ce moyen, que chacun puisse accéder à ses propres ressources pour amorcer un changement actif.
en apprendre plus sur Aurore Bévalot
Aurore Bévalot est suivi par
5 361 élèves et a reçu la note globale
de 4,5/5 sur
5 cours
Vos avis sur ce cours
4,5/5
✭✭✭✭☆
sur 87 notes
Excellent !
N
✭✭✭✭✭
Stéphane P.
Excellent !
L'hypnose m'intéresse beaucoup, et cette praticienne nous accompagne dans cet univers avec légèreté et pédagogie.
Il est agréable de l'entendre nous exposer toute la complexité du sujet.
Voix douce, posée, claire.
✭✭✭✭✭
Apprenant S.
Très bien !
Cette formation est donnée d'une manière très accessible, claire, et didactique. La formatrice parle d'une manière agréable, précise et intéressante.
✭✭✭✭☆
José B.
