Tai Chi : les Fondamentaux
Apprendre les bases du Tai chi par David Maréchal
Vous souhaitez apprendre les bases du Tai chi ? Vous avez envie de découvrir cet art millénaire mais vous n'avez pas de professeur ? Cette pratique vous attire et vous désirez apprendre depuis chez vous ?
Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà quelques notions, ce cours de Tai chi en ligne vous permettra d'apprendre les bases du Tai chi depuis votre salon.
01h32
29 chap
4,3/5
(18
votes)
463
élèves
Au programme de ce cours en ligne
David Maréchal, formé par les plus grands maitre en Chine, partage son savoir avec vous à travers un cours de Tai chi en ligne facile à comprendre et ludique qui apportera beaucoup de bien-être dans la pratique afin que vous en ressentiez les effets sur votre santé.
Accessible à tous (débutant comme avancé)
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videos
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quiz
Accès 24/7
Certificat
1
Introduction au Tai chi
04:00
2
La position wu-ji
04:31
3
Le mouvement des nuages
03:15
4
La position du chat
01:01
5
La position de l'arbre
01:48
6
La position du cavalier
00:42
7
Dessiner le Yin Yang
02:35
8
Ressentir le qi
05:44
9
Travailler l'ancrage : la méditation du 8
06:03
10
Quiz - Connaissance du Tai chi
05:00
Prix
David Maréchal
Votre expert Bien-être
Passionné par l’Asie, David Maréchal a étudié au cours de ces dernières années la géobiologie (l'étude des différents courants d'énergie) ainsi que la médecine traditionnelle chinoise, tel que le Shiatsu, le Reiki (travail de l’énergie), le Qi Gong, la Bioénergie, ou encore le chamanisme. Axant le bien-être sur ...
En apprendre plus sur David Maréchal
David Maréchal est suivi par 9119 élèves et
a reçu la note globale de
4,4/5 sur
9 cours
Vos avis sur ce cours
Excellent ! J'aime beaucoup cet enseignant. Je trouve le Tai Chi plus difficile que le Qi Gong .Merci
CHANTAL M.
Excellent ! Cela m'a beaucoup plu , cours précis et détaillés , très bonne pédagogie , c'est très enrichissant
MARIE JOSEPHE B.
Très bien ! Bonne introduction au Tai Chi ,un peu de confusion entre Taî’chi et qi kong au début du programme.Très intéressant, je vais poursuivre la pratique.
Raphael P.