Body Sculpt - Niveau 2

Affiner sa silhouette grâce au programme Body Sculpt par Évelyne Frugier

Vous avez terminé au moins 3 fois aisément un cours de niveau 1 ? Vous désirez prolonger votre entrainement ? Ce cours de body sculpt en ligne vous met face à des exercices plus intenses, qui vous permettront de progresser pour affiner et galber votre silhouette grâce à l’alliance de deux discipline fitness : le Body Pump et le Step !
01h56 7 chap
4,7/5 (13 votes)
542 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Continuez à raffermir vos muscles et de vous sentir encore plus gainé grâce à ce cours en ligne. Le tout en toute autonomie et coaché par Evelyne Frugier, Master Coach Z'Fitness.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une dose de motivation, d’une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.

Accessible à tous (débutant comme avancé)
7 videos
Accès 24/7
Certificat
1
Séance 1
20:23

Évelyne Frugier

Votre expert Bien-être

Le parcours d'Évelyne FRUGIER fut l'un des plus atypiques mais des plus riches dans le fitness Européen. Parcourant le monde en tant que Volleyeuse professionnelle (équipe nationale Suisse), Évelyne quitta cette discipline pour la gymnastique aérobic à très haut niveau (5ème Mondiale, équipe de France). Sa passion... En apprendre plus sur Évelyne Frugier
Évelyne Frugier est suivi par 41 584 élèves et a reçu la note globale de 4,6/5 sur 114 cours
Évelyne Frugier

Vos avis sur ce cours

4,7/5
sur 13 notes
Très bien ! 30 minutes un peu court mais bon
Il y a 6 mois
Sandrine S.
Excellent ! Très bien. J'ai suivi ces cours de nombreuses fois.
Il y a 12 mois
Karine S.
Excellent ! Très bien.
Il y a plus d’un an
ARIANE J.

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