Fitness : Minceur

Cours de Fitness Minceur en ligne pour raffermir son corps par Fitness Team

Vous avez envie de retrouver la ligne et tonifier votre corps avant de partir en vacances ou tout simplement pratiquer une activité physique chez vous quand vous en avez envie ? Lancez-vous un Challenge Fitness ! Grâce à ce cours Fitness Minceur en ligne, vous pourrez raffermir votre corps tout en prenant du plaisir à vous dépenser grâce à l'innovant concept d'Interval Training.
02h36 4 chap
4,6/5 (142 votes)
7928 élèves

Au programme de ce cours en ligne

L' Interval Training alterne les séquences de travail et de repos. Ce cours de Fitness Minceur en ligne va raffermir votre corps et sensiblement améliorer vos capacités cardiovasculaires. Lancez-vous un Challenge Fitness pour être en forme et bien dans votre corps !

Accessible à tous (débutant comme avancé)
4 videos
Accès 24/7
Certificat
2
Séance 2
29:44

Fitness Team

Votre expert Bien-être

Champions de France de step, professeurs de fitness, sportifs aguerris… La Team Fitness, ce sont des coachs et professeurs aux profils variés mais qui partagent tous les mêmes valeurs sportives : motivation, dépassement de soi et accompagnement.Du fait de leurs expériences et de leurs programmes sportifs, ils ... En apprendre plus sur Fitness Team
Fitness Team est suivi par 36819 élèves et a reçu la note globale de 4,5/5 sur 11 cours
Fitness Team

Vos avis sur ce cours

4,6/5
sur 142 notes
Excellent ! Cours très complet, à refaire !
Il y a 3 mois
Valérie F.
Excellent ! Les cours sont complets alternant cardio et renforcement musculaire. Les coachs sont sympas, mais surtout expliquent bien les mouvements et les bonnes postures. Top pour pratiquer seul sans risquer de se blesser !
Il y a 4 mois
CATHY M.
Excellent ! Bien, assez pédagogue
Il y a 4 mois
Vanessa D.

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