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Notre expert

Sabrina Zammit

Détails du cours

  • 7h14

  • 16 chapitres

  • 5 (2 avis)

  • 277 apprenants

  • Tous niveaux

  • 15 vidéos

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

Ce cours est un excellent moyen de passer à un niveau supérieur et ainsi développer votre cardio. Sabrina Zammit vous accompagnera avec professionnalisme et bienveillance. Nous vous encourageons à terminer au moins 3 fois aisément un cours de niveau 2 avant de démarrer.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.

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Notre expert

Sabrina Zammit

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  • 16 380 apprenants

  • 8 cours

Sabrina vous séduira par sa technique, son dynamisme et son sourire. Elle vous accompagnera dans ses parcours de Marche Active et vous entraînera sur différents rythmes dans les cours de Fitness Dancing. Sportive accomplie, elle pratique la danse depuis l'âge de 3 ans, elle est aussi passionnée d'équitation depuis son enfance. Diplômée du BPJEPS AGFF, elle dispense des cours collectifs dans plusieurs établissements : Gym, Gym senior, LIA, Gravity, TRX ... Elle est aussi Personnal Trainer avec une spécialité dans l'amincissement et la remise en forme.
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Avis des apprenants sur ce cours

5 sur 5
2 avis
MT
Marie haude T.
Excellent !
très utile
il y a presque 4 ans
GC
gregory C.
Excellent !
SUPER
il y a environ 4 ans

Pourquoi suivre ce cours ?

Vous avez terminé au moins 3 fois aisément un cours de niveau 2 ? Vous souhaitez repousser vos limites ? Ce cours de Marche Active en ligne vous permet de tester votre endurance et capacité respiratoire ainsi que la résistance de vos muscles cuisses fessiers.