Hiit boxing
Se dépenser avec le HIIT boxing par Nicolas Borgne
Sculptez votre corps, améliorez votre cardio et travaillez votre coordination et vos réflexes grâce au HIIT boxing. Coups de poings, coups de pieds, renforcement des abdominaux... comme sur le ring !
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Notre coach, Nicolas, vous motivera et vous accompagnera avec bienveillance dans ces séances de 10 à 30 minutes, afin de réaliser vos objectifs et de progresser à votre rythme. Alors, munissez-vous de bandes, de gants de boxe et d'un sac de frappe et… Ding ! Prochain round imminent !
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Nicolas Borgne
Votre expert Bien-être
Nicolas œuvre dans le Fitness en tant que coach depuis 2015. Il est diplômé d'un BPJEPS mention Forme et Force.
Professeur de Fitness pour une salle de remise en forme dans le sud de la France dont il est aussi le directeur, il donne des cours en tant que coach sportif personnel.
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