Stick Fitness
Rythmer votre séance fitness par Chris Lombard
Envie d'évacuer votre stress tout en vous amusant ?
Grâce à cette discipline qui mélange des mouvements de danse et d’exercices fitness, vous allez pouvoir faire les deux !
00h30
1 chap
4,9/5
(7
votes)
389
élèves
Au programme de ce cours en ligne
Évacuer le stress et sculpter sa silhouette tout en s’amusant avec la technique fun et ludique du Stick Fitness dernière tendance fitness. Les cours mélangent des mouvements de danse et d’exercices fitness, rythmés par de la musique entraînante en utilisant les baguettes comme si vous étiez devant une batterie !
Accessible à tous (débutant comme avancé)
1
videos
Accès 24/7
Certificat
1
Séance 1
30:28
Prix
Chris Lombard
Votre expert Bien-être
Chris Lombard c'est plus de 25 ans d'expérience !Dotée d'un fort esprit de compétition, elle a pratiqué de nombreuses disciplines sportives comme le tennis, l'équitation et le triathlon.Formée aux USA à la fin des années 80 après l'obtention de son diplôme au Creps de Voiron, juste avant l'apparition des salles de ...
En apprendre plus sur Chris Lombard
Chris Lombard est suivi par 1488 élèves et
a reçu la note globale de
4,6/5 sur
8 cours
Vos avis sur ce cours
Excellent ! cela fait énormément de bien
Florent D.
Excellent ! Cours super dynamique, bon travail des épaules. Cours complet. J'adore. A quand les autres séances ?
Annick A.
Très bien ! Très dynamique et bien expliqué
MYRIAM T.