Stick Fitness

Rythmer votre séance fitness par Chris Lombard

Envie d'évacuer votre stress tout en vous amusant ? Grâce à cette discipline qui mélange des mouvements de danse et d’exercices fitness, vous allez pouvoir faire les deux !
00h30 1 chap
4,9/5 (7 votes)
319 élèves

Au programme de ce cours en ligne

Évacuer le stress et sculpter sa silhouette tout en s’amusant avec la technique fun et ludique du Stick Fitness dernière tendance fitness. Les cours mélangent des mouvements de danse et d’exercices fitness, rythmés par de la musique entraînante en utilisant les baguettes comme si vous étiez devant une batterie !
Accessible à tous (débutant comme avancé)
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Certificat

Chris Lombard

Votre expert Bien-être

Chris Lombard c'est plus de 25 ans d'expérience !Dotée d'un fort esprit de compétition, elle a pratiqué de nombreuses disciplines sportives comme le tennis, l'équitation et le triathlon.Formée aux USA à la fin des années 80 après l'obtention de son diplôme au Creps de Voiron, juste avant l'apparition des salles de ... En apprendre plus sur Chris Lombard
Chris Lombard est suivi par 1249 élèves et a reçu la note globale de 4,7/5 sur 8 cours
Chris Lombard

Vos avis sur ce cours

4,9/5
sur 7 notes
Excellent ! cela fait énormément de bien
Il y a 3 mois
Florent D.
Excellent ! Cours super dynamique, bon travail des épaules. Cours complet. J'adore. A quand les autres séances ?
Il y a 3 mois
Annick A.
Très bien ! Très dynamique et bien expliqué
Il y a 5 mois
MYRIAM T.

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