Yoga : la posture du corbeau
Réussir une posture d'équilibre sur les mains accessible aux débutants
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Que vous soyez débutant(e) ou yogi expérimenté(e), ce cours-atelier vous guidera pas à pas pour maîtriser la posture du corbeau (Bakasana) de manière ludique et sécurisée. Profitez d'un moment pour vous recentrer, dépasser vos limites et découvrir tout ce dont votre corps est capable !
Prêt(e) à déployer vos ailes ? Commencez ce cours et laissez-vous surprendre par vos capacités !
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Notre expert
Cindy Cihuelo
Cindy, pigeon voyageur depuis son enfance, a découvert le yoga dans un studio à Shanghai. Depuis, cette pratique l'a suivi aux quatre coins du monde où, à chaque escale, Cindy prenait plaisir à faire découvrir cette discipline (Thailande, Indonésie, Nicaragua, Costa Rica et bien sur, en France !). Dès lors, elle se spécialise dans l'enseignement du yoga débutant, en décortiquant les postures et en simplifiant les explications pour permettre au plus grand nombre d'accéder aux bienfaits du yoga.
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Avis des apprenants sur ce cours
5 sur 5
1 avis
ES
ezgi S.
Excellent !
il y a 7 jours
Pourquoi suivre ce cours ?
Envie de relever un défi et d'explorer de nouvelles possibilités avec votre corps ? Venez suivre ce cours dédié à l'apprentissage de la posture du corbeau (Bakasana), une position à la fois élégante et puissante qui renforce la confiance en soi, l'équilibre, et la force intérieure !