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Notre expert

Charlotte Saint Jean

Détails du cours

  • 2h38

  • 10 chapitres

  • 4.7 (14 avis)

  • 920 apprenants

  • Tous niveaux

  • 10 vid√©os

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

Dans ce cours de yoga, Charlotte Saint Jean vous propose un voyage √† travers les chakras et l'ancrage de votre corps physique et √©motionnel, vers la fluidit√© et la cr√©ativit√©, la libert√© et d'alignement avec vous-m√™me. Vous retrouverez des ressources d'√©nergies et d√©couvrirez la connexion entre les √©l√©ments et les √©nergies autour de vous et celles qui se trouvent dans votre corps et votre esprit. L√Ęchez-prise et plongez vers votre propre √©nergie vitale pour vous aligner sur votre souverainet√©.

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Notre expert

Charlotte Saint Jean

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  • 35 075 apprenants

  • 19 cours

Charlotte pratique la m√©ditation et le yoga depuis 2002. Elle est dipl√īm√©e de la Sivananda Vedanta School qui est la plus grande organisation de Yoga au monde, de Prana Flow, de Ashtanga Yoga et de Hormone Yoga. Cr√©atrice du premier site de yoga en ligne YogaChezMoi et auteur du livre Yoga-rayonner sa puissance au f√©minin, Charlotte vie sa passion de yoga dans tous les domaines de sa vie. Charlotte est √©galement fondatrice de sa propre √©cole de yoga ShivaShakti et forme les professeurs. Elle se consacre aujourd‚Äôhui enti√®rement √† l‚Äôenseignement de la m√©ditation et du Yoga. Elle organise aussi des festivals de Yoga, des retraites et des ateliers dans diff√©rents pays.
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Avis des apprenants sur ce cours

4,7 sur 5
14 avis
PR
Peggy R.
Très bien !
il y a environ 1 mois
CD
Christelle D.
Très bien !
le rythme
il y a environ 2 mois
MA
Marlène A.
Excellent !
Professeur yoga
il y a 2 mois

Pourquoi suivre ce cours ?

Vous aimeriez mieux comprendre la circulation des énergies dans votre corps et retrouver un meilleur alignement physique, mental et émotionnel ? Partez en voyage au-delà du physique et du mental à travers ce cours de yoga en ligne centré sur les chakras.