Yoga : Chakras, éléments et énergie
Faire circuler l'énergie dans son corps
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Dans ce cours de yoga, Charlotte Saint Jean vous propose un voyage à travers les chakras et l'ancrage de votre corps physique et émotionnel, vers la fluidité et la créativité, la liberté et d'alignement avec vous-même. Vous retrouverez des ressources d'énergies et découvrirez la connexion entre les éléments et les énergies autour de vous et celles qui se trouvent dans votre corps et votre esprit. Lâchez-prise et plongez vers votre propre énergie vitale pour vous aligner sur votre souveraineté.
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Notre expert
Charlotte Saint Jean
Charlotte pratique la méditation et le yoga depuis 2002. Elle est diplômée de la Sivananda Vedanta School qui est la plus grande organisation de Yoga au monde, de Prana Flow, de Ashtanga Yoga et de Hormone Yoga. Créatrice du premier site de yoga en ligne YogaChezMoi et auteur du livre Yoga-rayonner sa puissance au féminin, Charlotte vie sa passion de yoga dans tous les domaines de sa vie. Charlotte est également fondatrice de sa propre école de yoga ShivaShakti et forme les professeurs. Elle se consacre aujourd’hui entièrement à l’enseignement de la méditation et du Yoga. Elle organise aussi des festivals de Yoga, des retraites et des ateliers dans différents pays.
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Avis des apprenants sur ce cours
4,7 sur 5
14 avis
PR
Peggy R.
Très bien !
il y a environ 1 mois
CD
Christelle D.
Très bien !
le rythme
il y a environ 2 mois
MA
Marlène A.
Excellent !
Professeur yoga
il y a 2 mois
Pourquoi suivre ce cours ?
Vous aimeriez mieux comprendre la circulation des énergies dans votre corps et retrouver un meilleur alignement physique, mental et émotionnel ? Partez en voyage au-delà du physique et du mental à travers ce cours de yoga en ligne centré sur les chakras.
